เป็นความเชื่อว่าคนเราสามารถอดอาหารได้แค่ 7-10 วัน ... 3.กินแป้งให้น้อย งดน้ำตาลทุกชนิด 4.มื้อแรกหลังออกจากการอดอาหาร ต้องกินอาหารไร้สารพิษ ปริมาณน้อย
確定! 回上一頁