ตารางกำหนดพลังงานและโปรตีนต่อวันพลังงาน 1800 แคลอรี่. โปรตีน (กรัม) ... ข้าว/แป้ง. 2 ทัพพี. 4 ทัพพี. 1 ทัพพี. 4 ทัพพี. เนื้อสัตว์. 4 ช้อนโต๊ะ. 4 ช้อนโต๊ะ.
確定！ 回上一頁
