กิน แล้วอิ่มนาน ข้าวโอ๊ตเป็นไฟเบอร์ประเภทละลายน้ำได้เวลากินเข้าไปจะพองตัวทำให้รู้สึกอิ่มนานดังนั้นสาวคนไหนอยากได้อาหารเช้าแบบอยู่ท้องโดยไม่พึ่งอาหารจุบจิบ ...
確定！ 回上一頁
