กินข้าวโอ๊ตตอน เย็นจะทำให้อ้วนไหม ... ขึ้นอยู่กับปริมาณที่เรากิน เพราะข้าวโอ๊ตก็เป็นคาร์โบไฮเดรตที่สามารถเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้ แต่มีใยอาหารสูง ไขมันต่ำ เมื่อเทียบ ...
確定！ 回上一頁
