นั่นมันเกิดจากการคั่วข้าวเต็มเมล็ดแล้วกดหยาบๆ หรือบดให้เล็กลงเหมือนข้าวขาวธรรมดาทั่วไป ด้วยเทคนิคนี้ทำให้คุณสมบัติและประโยชน์ของข้าวโอ๊ตนั้นแตก ...
確定! 回上一頁