เป้าหมายสำคัญคือการมุ่งรักษาดุลพลังงานที่ได้จากอาหาร (แคลอรี่) ให้เป็นลบไว้ทุกวัน ... 12.00 ข้าวผัดหมูใส่ไข่ 300 กรัม ได้แคลอรี่ =534
確定! 回上一頁