2. งดตากแดด งดออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการอบซาวน์หน้าในช่วง 1 เดือนแรก. 3. งดอาหารรสจัด อาหารร้อน อาหารเค็ม อาหารทะเล ของหมักดอง อาหารแสลง. เช่น หน่อไม้ ปลาร้า ไข่ 1 เดือน. 4.
確定！ 回上一頁
