ทาน อาหารให้ตรงเวลา. ไม่ทานอาหารรสจัด. เลี่ยงของมัน ของทอด. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ. งดแอลกอฮอล์. ไม่เครียด. 'ความเครียด' จุดเริ่มต้นของโรคร้าย เพราะ ...
確定！ 回上一頁
