วิธีที่ 4 ปรุงสุกทันที : นำอาหารแช่แข็งออกจากช่องฟรีซ วางทิ้งไว้สักพัก และนำไปโดยความร้อนทันที. ควรกินเท่าไหร่ ก็แบ่งออกมาเท่านั้น เพราะการละลลายซ้ำบ่อยๆ จะ ...
確定! 回上一頁