ส่วนเมล็ดธัญพืช เช่น เมล็ดเจีย, เมล็ดกัญชง ได้ตำแหน่งที่ 2 เพราะให้กรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย ขณะที่อันดับที่ 3 ได้แก่ ผล ...
確定! 回上一頁