คุณค่าสารอาหารในไข่แต่ละชนิด และวิธีการเลือกรับประทานให้ตรงกับวัยและสภาวะของร่างกาย. ไข่ดิบ. ด้วยว่าวิตามินบีและเลซิตินในไข่จะสลายไปกับความร้อน ...
確定! 回上一頁