อีกอย่าง เมนูไข่แต่ลเมนูก็จะให้พลังงานแคลอรี่ที่ต่างกัน เช่น ไข่ต้มจะให้พลังงานน้อยกว่าไข่เจียว เพราะไข่เจียมมีน้ำมัน (หรือเนย) เพิ่มขึ้นมาครับ. วิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมปริมาณพลังงานแคลอรี่ ...
確定！ 回上一頁
