การรับประทานอาหารที่เพียงพอและมีประโยชน์เพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกาย รับประทานอาหารที่มีปริมาณโปรตีนเพียงพอ เช่น เนื้อปลา เนื้อไก่ ไข่ เนื้อวัว และผักสด เพื่อส่งเสริมการฟื้นฟูแผล ...
確定! 回上一頁