กิน ข้าวปกติ 3 มื้อ แต่มื้อดึกมื้อ 4 กินสลัดผัก ยังไม่ได้ออกกำลังกาย น้ำหนักลดลงเรื่อยๆ แบบนี้ ถือว่าปกติไหมคะ เหมือนประมาณ เดือนนึงน้ำหนักลดลง 3 กิโลกรัมเลยอ่ะ วันนี้ตอนเที่ยง ...
確定! 回上一頁