... การกินครั้งละมาก ๆ ไม่มี ประโยชน์ เพราะดูดซึมไม่หมด ถือว่าสินเปลือง คนที มีฐานะดี กินได้ทุกวันปริมาณน้อย ๆ และต่อเนื่อง การกินรังนก ไม่ควรกินตอนท้องว่าง ...
確定! 回上一頁