-ปลาที่มีไขมันอยู่น้อย (ไม่เกิน 2 กรัมต่อ 100 กรัม) คือ ปลาไหล ปลากราย ปลานิล ปลากระพงแดง และปลาเก๋า ปลาทะเลที่มีปริมาณโอเมก้า 3 สูง ปลาทู ปลาแซลมอน ปลาโอ ...
確定！ 回上一頁
