เราถูกสอนให้กินแต่ของดีกันมาตั้งแต่เด็กๆ ตารางอาหาร 5 หมู่ ท่องจำแล้วกินให้ครบ ... หากต้องการทานปลาทูน่าควรทานเพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สำหรับปลาทูน่ากระป๋อง ...
確定！ 回上一頁
