A : ปลากระป๋องเป็นแหล่งโปรตีนเหมือนอาหารประเภทปลาทั่วไป ถ้าเป็นประเภทปลาซาดีนในซอสมะเขือเทศ และทานก้างเปื่อยๆ ด้วยก็จะได้แหล่งของแคลเซียม ความแตกต่างของปลา ...
確定！ 回上一頁
