... ผักใบเขียว เครื่องในสัตว์ ตับหมู และควรทานคู่กับผักผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง ใบมะรุม ผักคะน้า เพื่อช่วยในดูดซึมให้ดียิ่งขึ้น ...
確定! 回上一頁