จะว่าไปแล้วข้าวโอ๊ตนำมาทำอาหารได้ง่ายกว่าซูเปอร์ฟู้ดอื่นๆ อย่างแรกก็เพราะเปิดถุงมาก็กินได้ทันที ข้อที่สองคือเอาข้าวโอ๊ตมาต้มแทนข้าวที่เรากินกันอยู่ทุกวัน ...
確定! 回上一頁