นี่จึงเป็นปัญหาแห่งโรคอ้วน เพราะได้รับพลังงานฝั่งคาร์โบไฮเดรตมาเยอะจนเกินความจำเป็น. การกินอาหารในแต่ละมื้อหรือแต่ละวัน ควรเลือกกินให้หลากหลายชนิดเพื่อให้ได้สาร ...
確定！ 回上一頁
