ไข่เป็นอาหารที่อุดมคุณค่าทางโภชนาการสูง มีวิตามินและแร่ธาตุถึง 13 ชนิด ได้แก่ ... ทำให้วิตามินเอหายไปถึง 50% การทานไข่ลวกหรือไข่ดิบ ...
確定! 回上一頁