พระอาจารย์มานพ อุปสโม ไขปัญหาข้อนี้ว่า. วิธีการฝึกคือ การทำจิตให้นิ่ง โดยการเอาจิตไปรับรู้และใส่ใจในเรื่องใดเรื่องหนึ่งหรือสิ่งใดสิ่งหนึ่ง พอ ...
確定! 回上一頁