1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ · 2. ดื่มน้ำมากๆ · 3. พักผ่อนให้เพียงพอ · 4. เลือกใช้สกินแคร์ที่ไม่มีส่วนผสมที่อาจเป็นอันตราย · 5. ออกกำลังกายอย่าง ...
確定! 回上一頁