อยากทราบว่าระงับกายสังขาร เป็นสมถะฌาน4 หรือวิปัสสนาครับ ขอบคุณครับ. ... กายนี้หายใจออกสั้น-ยาว รู้ ไม่มีคิดปรุงแต่ง(กายหมายถึงจิตด้วย) มีแต่รู้ลม เพราะนี่คือ อาณาปณสติ .
確定！ 回上一頁
