คนทั่วไปที่ทำงานหนักปานกลาง ต้องการพลังงานวันละประมาณ 2,000 กิโลแคลอรี่. ผู้ที่ทำงานหนัก เช่น กรรมกร ... ไก่กรอบฮอทแอนด์สไปซี่ ( น่อง ) = 170 kcal / 1 ชิ้น
確定! 回上一頁