เพราะแคลอรี่น้อยมาก ตกอยู่ประมาณ 160 Kcal เท่านั้น ... จากนั้นนำพริก กระเที่ยม หอมแดงที่เราคั่วมาตำให้พอแหลก จากนั้นเลาะเนื้อปลาทูใส่ลงไป ตำต่อจนละเอียดขึ้น
確定！ 回上一頁
