ปริมาณพลังงานที่ได้รับ ( แคลอรี่). ข้าวสวย 1 ถ้วย. 230แคลอรี่ ... ข้าวผัดกระเพรา 1 จาน. 544 แคลอรี่ ... ข้าวแกงเนื้อ,ข้าวแกงกะหรี่ 1 จาน. 476 แคลอรี่.
確定! 回上一頁