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在 zumba旺角產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過1,476的網紅我要做Hot媽-Connie瘦身美容親子日記-ホットママになろう，也在其Facebook貼文中提到， 經過星期五六日的狂歡後🍻🍖🥘，聽日又要開始努力workout🏋💪 今個星期你哋會參加邊一堂-Strong By Zumba？ 17/7(一) 7-8pm 奧海城 18/7(二) 10-11am 紅磡海逸豪園 19/7(三) 7:30-8:30pm 佐敦 19/7(三) 10-1...
zumba旺角 在 我要做Hot媽-Connie瘦身美容親子日記-ホットママになろう Facebook 的精選貼文
經過星期五六日的狂歡後🍻🍖🥘，聽日又要開始努力workout🏋💪
今個星期你哋會參加邊一堂-Strong By Zumba？
17/7(一) 7-8pm 奧海城
18/7(二) 10-11am 紅磡海逸豪園
19/7(三) 7:30-8:30pm 佐敦
19/7(三) 10-11pm 旺角體育館活動室
20/7(四) 11-12pm 紅磡海濱南岸
20/7(四) 7-8pm 奧海城
20/7(四) 8-9pm 奧海城
有興趣上堂的同學仔，歡迎隨時pm我😎
zumba旺角 在 我要做Hot媽-Connie瘦身美容親子日記-ホットママになろう Facebook 的精選貼文
Strong By Zumba不是一堂跳舞班，而是一堂workout班💪
我地會跟音樂做一些HIIT動作，沒有跳舞經驗都唔冼驚會手腳唔協調😎 HIIT是指高強度間歇訓練。短時間可以高質量的燃燒脂肪和卡路里， 係現時最流行的其中一種減肥方法🔥
歡迎試堂！
下星期schedule
3/7(一) 11:30-12:30pm 佐敦覺士道
3/7(一) 7-8pm 奧海城
3/7(一) 10-11pm 旺角花園街運動場
4/7(二) 10-11am 紅磡海逸豪園
5/7(三) 7:30-8:30pm 佐敦覺士道
6/7(四) 8-9pm 奧海城
#HIIT #StrongByZumba #燃燒脂肪 #燃燒卡路里 #workout #時間表