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⚡️Virtual ZUMBA PARTY Livestream ⚡️

台中一姐 ZUMBA 推廣大使 TIFFANY 老師 及 三峽一哥 ZUMBA 推廣大使 JOE 老師

蹦出新火花，讓你宅在家防疫放鬆一下，開心一整晚！
一起線上來尬舞吧！釋放煩躁的心情與壓力，心情指數上升！

#娛樂987 歡樂無限，準時開播，不能轉台！不能錯過！不能不報！

⏰時間：

7/9 (五) 星期五 晚上
19:30 - 20:40 ZUMBA PARTY 讓你笑開懷！
報名表單連結：https://forms.gle/cEf2ZR2tUodXVJhV8
使用 LINE 報名：加入 『@candyjoe』

使用平台：
Zoom Cloud Meeting

💰活動費用：

每人 NTD $200元

🗒收費方式：
聯邦銀行 三峽分行
轉帳代號：803
帳號：092508004741
戶名：方惠瑩
🔸️轉帳完成後，請發 官方LINE 『@candyjoe』或 email: greensports8@gmail.com 告知

⚠️注意事項⚠️
硬體：
1.請確認網路連線是否順暢
2.手機,平板,皆可觀看(建議連接使用大螢幕觀看較為舒適)(有無鏡頭皆可)
3.請將環境空出可運動空間
4.建議使用外接音響，音樂指令比較清楚

軟體：
1.使用Zoom視訊App 上課( iOS及Android皆可免費下載 )
2.請確認軟體更新為最新版本
3.運動過程建議鏡頭開啟
4.過程中請將麥克風開啟靜音
5.課程中可拍照截圖

報名：
1.報名完成，確認費用後於課程開始前2個小時寄出確認信件Email內含連結網址、房號、密碼
2.進教室請將名字設定與報名者相同(課前會依據報名表點名，若沒在表單上則無法進入教室)
3.開課前30分鐘開放進入教室測試影像聲音
4.若無收到會議連結請儘速與JOE老師聯絡 ／官方LINE 『@candyjoe』／ email: greensports8@gmail.com
5.請勿將房號、密碼、連結給予未付費報名者使用

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Virtual Zumba Livestream ⭐️
ZUMBA® 開課啦！
讓你開心的美丁美當！

是高雄最美的 ZES PINKY老師 及 三峽的推廣大使 JOE老師 和 推廣大使 JENNY老師

宅在家防疫也是需要放鬆一下，一起線上來尬舞吧！釋放煩躁的心情與壓力，心情指數上升！

#娛樂987 歡樂無限，準時開播，不能轉臺！不能錯過！不能不報！

⏰時間：

6/23 (三) 100 分鐘.
19:30 - 20:30 ZUMBA You & Me 哩尬哇
20:30 - 21:10 特別企劃趴

平台：
Zoom Cloud Meeting

💰費用：

NTD $300元 / 人

🗒收費方式：

聯邦銀行 三峽分行
轉帳代號：803
帳號：092508004741
戶名：方惠瑩
🔸️轉帳完成後，請發 官方LINE 『@candyjoe』／ email: greensports8@gmail.com 告知

🧊 報名表單：
https://forms.gle/aLaQdQaBefkDU1Ge7

⚠️注意事項⚠️
硬體：
1.請確認網路連線是否順暢
2.手機,平板,皆可觀看(建議連接使用大螢幕觀看較為舒適)(有無鏡頭皆可)
3.請將環境空出可運動空間
4.建議使用外接音響，音樂指令比較清楚

軟體：
1.使用Zoom視訊App 上課( iOS及Android皆可免費下載 )
2.請確認軟體更新為最新版本
3.運動過程建議鏡頭開啟
4.過程中請將麥克風開啟靜音
5.課程中可拍照截圖，禁止錄影

報名：
1.報名完成，確認費用後於課程開始前六個小時寄出確認信件Email內含連結網址、房號、密碼
2.進教室請將名字設定與報名者相同(課前會依據報名表點名，若沒在表單上則無法進入教室)
3.開課前30分鐘開放進入教室測試影像聲音
4.若無收到會議連結請儘速與JOE老師聯絡 ／官方LINE 『@candyjoe』／ email: greensports8@gmail.com
5.請勿將房號、密碼、連結給予未付費報名者使用

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下週的「聯合國氣候變遷會議」(UN Climate Change Conference，又稱為COP25)即將在馬德里舉行！遠在台灣或世界各地的我們如何在精神與意念上參與這個重要的國際會議呢？

來加入全球24小時不間斷的「洞穴靜心冥想（Cave Meditation）」行動吧！

整個十二月，連續744小時，每天每一刻來自世界各地的夥伴都可以在各自所在地針對氣候變遷議題與即將到來的「聯合國氣候變遷會議」進行一小時的靜心冥想，把積極與正向行動的意向傳遞給會議中各國、區域和組織領導人，期許他們提出具體且立即的作為！

今年的靜心冥想主題為「和神聖萬物分享我們的愛」。

意念可以傳遞，並對事物帶來能量上的轉化。「靜心是一個有覺知的觀照過程。深入的靜心可以讓一個人跳脫與『他者』分離的感受，與創造的力量及起始於現在的未來連結。靜心能讓深入當下的正念變得強大，也很有智慧。」- Thomas Hübl

今年聯合國氣候變遷會議進行時間為12/2-12/13，這段期間，發起人也邀請你在一小時的靜心中，至少花十分鐘連結COP25會議，及參與其中的人們，傳遞你守護地球的堅定意念。

來自全球的人們，將共同「負責」連續一個月、每天24小時的無間斷集體靜心！你可以把你預定參與 / 「負責」的時間加入全球日曆，你和其他人都能夠彼此看到當天線上會有哪些人會一起靜心，讓集體意念的力量更強大！⬇️⬇️

https://reurl.cc/VaejDA

就算預定參與的時間已經被「認領」了，還是可以一起參與哦！

* 洞穴冥想靜心（Cave Meditation）是由Susanne Ahlendorf 發起的全球計畫，其意義為在人們進入洞穴休憩的12月，共同為地球母親與萬物生靈各個層次的修復做祈福。

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另一項以「人民在參與」（"The Citizen is Present" ）為主題的COP25氣候會議全球線上參與計畫是由Scott Ligertwood和Niko Alexander Schäpke發起。

在各國領導人針對相關實踐因應措施討論之際，有上千名公民組織的代表也會聚集在一起支持彼此的行動和互相連結。

這個活動的目的是透過深度聆聽和線上「安靜出席」(silent presence)來支持這個過程。過程中活動的共同帶領會引導，來創造一個靜默與深思的團體場域，去共同體驗正在發生的事（這也是一個研究計畫）。

* 實際上會怎麼做？

在COP25會議協商期間，計畫主持人會每天在固定時間開一間視訊會議室，ㄧ天兩次，並靜坐40分鐘。邀請任何想參與者在整點進入會議室。

會議室開放時間 12/2～12/13 台灣時間下午5點、凌晨0點（註：結束日剛好是台灣時間24點，因此是隔日0點）

*開始日12/2（週一）台北時間下午5點
結束日 12/13（週五）台北時間24點，即12/14（週六）凌晨0點

參與方法

1. 無需費用- 你需要做的只有下載、安裝zoom視訊會議軟體（也是免費的）。

下載網址
https://zoomnow.net/zntw_zoom_download.php?showType=ALL

2. 透過上網設備（手機、電腦或平板等）進入下方zoom會議室：

https://zoom.us/j/9389360356

（zoom會議室 ID: 9389360356）

請將麥克風關靜音，攝影鏡頭開啟或關閉皆可；可依個人或團體需求參與互動。

這兩項計畫之間是有關聯且互相補足彼此的。

讓大家共同督策各國領袖落實氣候因應對策，祝大家共同靜心與線上參與愉快！

資訊/圖片來源：Sharing the Presence, Thomas Hübl GmbH