#影片拍攝日為三級警戒公布前

我知道大家都很乖沒有出門，我也沒有出門騎車，所以我有空把之前的存檔好好剪一剪。在疫情結束前，請大家減少外出頻率，跟我一樣宅在家救世界。

如果這部看完了，就再複習之前剪好的，然後等到三級解除了，我們再好好上山騎一波好嗎?

#以下開放許願我去拍哪座大山
#其實小山也可以啦
--

帶大家跟我重溫剛買公路車最常跑的路線-清水巷
此路線真的很適合新手，通常還沒感到累的時候就到了…

路線難度：⭐
路線風景：⭐⭐
來回距離：⭐
海拔高度：⭐

下次，我們山上見囉!
Let's go!

#清水巷
#濁水巷
#阿賢單車

★ 騎行配備：
騎行眼鏡/ Ziv專業型運動太陽眼鏡
單車/ DARE Bikes Taiwan
輪組/ KAISH輪組
安全帽/手套/ POC Taiwan
碼表/ Bryton 台灣
置物袋/工具包/ Topeak Taiwan
車襪/ titan

今天友隊的女槳手問我：「你們隊上的舵手怎麼穿那麼好看，又漂亮啊！！🥰」

害我開心了很多下！（啾咪😘）
她說我穿成這樣感覺直接有下一個行程要直接去赴約！（其實只是全身軍綠色而已！我愛陸軍，我愛草綠色💕🤭，我以為穿這樣隱蔽性很高🤣沒想到很吸眼球🤭

飛行夾克+軍綠色彈性緊身褲～➕止滑鞋還有空軍帽子搭配運動員專用ZIV太陽眼鏡。

舵手舵到一個程度，邊錄影邊自拍，都很穩！又輕又穩的女舵手哪裡找？ （底加啦！）

#臺北市龍舟協會
#百齡龍舟碼頭
#龍舟
#台北霞海城隍廟
#中華民國運動愛好者協會
#全球服裝供售站
#團服的專家

三月的活水湖開啟個人2021第一場賽事，坦白說賽前真的一點要比賽的感覺都沒有，就像是跟所有選手一起做了一個不到2小時的強度課表.

但鳴槍的那一刻還是不忘一貫的態度，就是認認真真的比完一場比賽，不管是心有餘而力不足還是力不從心，我確定在游騎跑各項目都盡了全力，也不知道哪來那麼多病毒，在過去這三個月內就感冒將近4次，身體最誠實，什麼狀態在訓練就是什麼狀態上場比賽，配速想快一分一秒都不行，賽前預測自己上限在哪算得準準準.

甚至連體態跟體重都不如去年賽季結束前來得好，以往上場比賽的體重都控制在59-60kg，而這次帶著64kg身體在跑，有人說我跑起來感覺很有力（？ 不.....我是很吃力，很奇妙的體驗，因為從來沒有這麼肥在比賽，但還是不太習慣.

很高興完成今年第一場比賽✅
4月的普悠瑪及CT，目標先回到以往賽前體重🏁.

📸：潘皇谷
📸：don1don 動一動
📸：Chi En Chen

｜Syb昇陽自行車｜七號公園自行車-7 Park｜
｜WayPoint鐵人工廠｜
｜Ziv專業型運動太陽眼鏡｜
｜Z3R0D Taiwan｜
｜Kuota.asia｜#Vision ｜#FSA ｜
｜SiS Science in sport Taiwan｜
｜Winsports 威特運動｜
｜#SHIMANO｜三司達自行車｜
｜KPLUS-Bikehelmet｜

【影片拍攝日為三級警戒公布前】
我知道大家都很乖沒有出門，我也沒有出門騎車，所以我有空把之前的存檔好好剪一剪。在疫情結束前，請大家減少外出頻率，跟我一樣宅在家救世界。

如果這部看完了，就再複習之前剪好的，然後等到三級解除了，我們再好好上山騎一波好嗎?

#以下開放許願我去拍哪座大山
#其實小山也可以啦
--
帶大家跟我重溫剛買公路車最常跑的路線-清水巷
此路線真的很適合新手，通常還沒感到累的時候就到了…

路線難度：⭐
路線風景：⭐⭐
來回距離：⭐
海拔高度：⭐

下次，我們山上見囉!
Let's go!


#清水巷
#濁水巷
#阿賢單車

★ 騎行配備：
騎行眼鏡/ Ziv專業型運動太陽眼鏡
單車/ DARE Bikes Taiwan
輪組/ KAISH輪組
安全帽/手套/ POC Taiwan
碼表/ Bryton 台灣
置物袋/工具包/ Topeak Taiwan
車襪/ titan


喜歡別忘了訂閱、分享及開啟小鈴鐺喔！
--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz
TERRY FB：https://reurl.cc/vnNAOe

🚵‍♀推薦單車影片🚵‍♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk

--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M

★ 攝影器材
GOPRO HERO 7 / GoPro 台灣粉絲團
Insta 360 one x / 先創國際


--💝初次使用Airbnb折扣💝--
https://reurl.cc/1Q5gOV

--🤙商業合作請寄信件至🤙--
►alicextalk@gmail.com

剛回國，在家裡打工先，
一技在身，到哪都有飯吃。

我哥真的有做工程，
大台中地區有需要，就派我哥過去吧。
https://reurl.cc/GV7zbW

喜歡別忘了訂閱、分享及開啟小鈴鐺喔！
--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz
TERRY FB：https://reurl.cc/vnNAOe

🚵‍♀推薦單車影片🚵‍♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk

--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M

★ 攝影器材
GOPRO HERO 7 / GoPro 台灣粉絲團
Insta 360 one x / 先創國際
iphone XR


--💝初次使用Airbnb折扣💝--
https://reurl.cc/1Q5gOV

--🤙商業合作請寄信件至🤙--
►alicextalk@gmail.com

這條地獄路只有32個人走過！！

在Strava的紀錄裡，截至目前為止，只有32個人走過這條路，因為它就像地獄一樣，殘酷、暴虐、極刑地對待你的大腿與心靈，讓人不敢踏進一步，深怕被喪志灼傷。

東進武嶺最虐的坡度是27.3%，
比起這一條車籠山的25%道路而言，相對好爬許多。

你一定認為我在說什麼鬼話，27肯定大於25， 是不是我的算數有問題，還是認知障礙?

來來來，用哥的經驗告訴你，之所以會這麼說是因為， 在東進武嶺時，27.3%的陡坡是在柏油路上，加上道路較為寬敞， 不需要直球對決。用Z字型騎法，繞著、繞著就推上去了，前提是你必需還有體力。

而車籠山雖然才25%(25也是很嚇人的)，但道路是騎者最討厭的產業道路，不論是上坡還是下坡，壓根都不會想騎的道路。

其次令人腳軟的原因是，其產業道路非常狹小，加上陡坡有點距離，連騎Z字型的機會都沒有，一但停下來，只有用牽的，別想再硬騎上去，那只會更危險而已。

所以在影片中，你會聽到我大量的在喘氣，而且頻繁的在休息，即便只有三公里的路程，也讓我吃盡了苦頭。如果真的想要挑戰，建議先騎旁邊的赤崁頂練一練，待哪天真的哪根筋不對，再去跟車籠山一決高下吧!

【前往資訊】 兩個方式前往。
1.充滿柏油路又好騎的路線，坡度分散比較平均，大腿比較不會受虐。從太平前往赤崁頂的136縣道路上，看到「中日超商」，長龍路一段中山巷彎進去，一直往上騎就會到了. Google 車籠山即可。

2.只有產業道路，即虐大腿又虐心的路線，就是從「廣興宮」旁的登山路線進去，非常適合爬山，至於騎單車…真的要考慮清楚。

下次，我們山上見囉!
Let's go!

#車籠山
#我的心受傷了
#你騎過嗎
#下一座山是哪裡
--
★ TERRY IG 很有趣：https://www.instagram.com/tychungx/
--
★ 騎行配備：
騎行眼鏡： Ziv專業型運動太陽眼鏡
輪組： KAISH輪組
安全帽/手套/背心： POC Taiwan
碼表： Bryton 台灣
置物袋： Topeak Taiwan
不間斷音樂： Jaybird 為跑者而生
車襪：titan
--
★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7
先創國際Insta 360 one X
DJI MAVic pro