【Stanley】聖之紅隊賽前團練！對抗台服高手聖之紅隊意外陷入苦戰！？狗王vs兩百萬專精慎！遇到史丹利還敢不用慎丹利造型啊！即便比數落後還是可以靠著完美團戰逆轉！

影片Youtube連結 : https://youtu.be/NwzyuE0U568

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努力下去～ 山不轉路轉

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《漫威超級戰爭》開局失誤連連直接落後11顆頭！堅持不放棄強行逆轉！
影片YouTube連結：https://youtu.be/sGuEnneEwqk

【Home Workout】
Core Training 核心訓練👉🏻

這個課表 可以在健身房做也可以在家做
訓練核心的好處大概講到爛了不用我說了吧
增加腹部訓練可以加強核心力量
跟增加腹部的線條
但前提還是體脂不能太高才會有線條喔
飲食控制也是很重要的！
同時保持規律的運動習慣
雙管齊下進行才能達成你們想要的目標

那麼繼續往下看～

1.Crunch捲腹
2.Mountain Climber登山者
3.Russia Twist俄羅斯旋轉

影片裡有詳細的講解
詳細內容也會在Youtube唷
想要跟著做動作的人可以去Youtube看唷～～

有問題的話歡迎在底下留言
或者是私訊都可以唷🤍


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Song @RYYZN - Faces: https://ffm.to/ryyzn-faces​
Music provided by NCS BEST OF: https://youtu.be/iTKh4J68DWg​
Free Download: https://bit.ly/375HwYF
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萬聖節萬聖節萬聖節XD我根本從來沒過萬聖節= =
除了有一次跟BTS在VAPP上面XD米奇JM超可愛~
這一次的萬聖節到了愛寶樂園
非常深刻的體驗但也讓我了解到
我真的有很多設施現在都沒辦法玩了

其實很羨慕可以什麼都玩的人
這樣很值回票價~
但老實說我又不愛排隊= =
人多的熱門設施都要等超久

朋友還說下次再來遊樂園
應該是帶小孩來的時候XD
覺得好中肯啊~~~

整場下來就是BT21讓我最動心
萬聖節系列真的可愛斃了
我決定之後去別的店找找看XD

這支影片也要看最後唷
真的很好笑!!!遊樂園活屍的下班後XD
這支影片是記錄我去愛寶遊樂園玩
不要再像下面的留言一樣鬧事了好咩= =


- - -小小抱怨一下- - -

上一支影片有人留言說...
【看了１０分鐘都沒什麼】
【除了中秋不要去韓國還想表達什麼】

我只能說...哈嘍~有看見標題嗎？？？
【韓國日常】四個字看不懂嗎？
如果你只是為了BTS來看影片...
我已經開始轉影片類型~
不是每一支影片都有他們了
請你們轉往其他的頻道吧...
以前就說過了很懶得再說明一次= =
走好不送~~~
＊我就是要直白的說！不喜歡就不要看！

#愛寶樂園 #萬聖節 #BT21 #活屍 #韓國日常

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♡♡♡♡影片簡介♡♡♡♡
*請不要安慰我！！！！！*
因我真的一直很想做這類反轉影片，並想試試表露各單身人士心情！
所以！這真的不是年度叫春影片！我單身我自豪呀喂
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- Tori Kelly - Dear No One

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