麻煩國公主系列EP3! 畫咗勁耐～～終於完成😭 完整版可以去YouTube睇 🔍大大與小妹 （*本集有兒童不宜及粗口情節） 下一個公主畫邊個好呢😌 #麻煩國公主

2012年夏天，我在Nha Trang（芽莊），越南南部的一個漂亮海岸城市。 我跟一大群住在台灣的歐美澳南非等國籍的朋友，參加了我的好友--跟我一起出過兩本書的前同事兼一起度過人生許許多多美好酸甜苦辣時光的--Amy Lovestrand的婚禮。我們一大群人從台灣飛到胡志明市，在那裏玩好幾天，再一起搭小飛機到Nha Trang。 炎熱的高溫、刺眼的陽光、淺色的沙灘、湛藍的海洋、放鬆的音樂。 整個空氣中充滿豐沛的海洋濕氣，我們像烏龜一樣懶洋洋地在陽傘下喝啤酒、計時換邊曬太陽、嘻嘻哈哈的聊天。越南跟許多東南亞國家，都會有大人或小孩把許許多多的英文小說跌得高高的，用繩子綁起來，背在身上或頭上，穿梭在各個不同的充滿洋人的酒吧裡販售。我想應該都是盜版的，所以售價都只是幾塊錢美金。 我隨便買了一本。 這可能是一本兒童不宜的禁書，因為內容講述的是一位女性性工作者透過性與愛去探索人生奧秘的過程。有關這本書，有興趣的朋友可以Google，也可以在YouTube上面打上 Eleven Minutes book review，會看到一些英文的分享影片。 這種書最大的問題是，很多時候頁數常常不見（如圖三😝），或者三不五時，會有一個頁面，在被影印的時候折到，然後居然也就印出來了。我在想有一些書甚至可能會印到手掌吧，應該不會讓我意外。 所以在讀的過程，很快你就會被氣死，因為故事沒辦法連貫啊。 但是，這些沒辦法閱讀的書都還是會被我像紀念品一樣的帶回家，好好的擺在我的書架上面，充滿了我的旅途回憶。 我記得我回台灣的那一天，當時的男友，孩子的爸，來我的家，看到我放在桌上的這本書，拿起來翻看說，這是一本好書，問我有沒有讀過這個作者的其他書。想不到，幾天之後，同樣的事情又發生了。一個英國朋友來我家找我，他一進門，目光也馬上落在這邊我還沒有放在書架上的書，並且問了我一模一樣的問題！"Have you read *^++*^€$•¥ written by this author??" 好像這個作家的書無論在英國或加拿大都是必修的感覺！ （好啦，那本書的名字是 #牧羊少年奇幻之旅 #thealchemist ，還是幫你寫出來好了） 這個故事我想你若是我學生，或許聽我說過。 類似的故事經常不斷地在我生活中發生。 我發現我身邊的外國朋友，不管什麼國籍、專業或職業，對於書本的了解似乎都連遠超於我想像的程度。許許多多我在夜店、酒吧、搖頭趴裡面認識的男男女女，最後變成朋友，大家一起去海邊或一起出國的時候，在機場、飛機、沙灘上等地方坐下來的時候，他們居然彼此炫耀的都是自己正在看的長篇小說，並且還要熱烈討論。 這個故事，其實也沒有什麼要討論人生的意義，只是星期六的下午，我剛歷經了忙碌的教學時數21小時的一週，想坐下來安靜的逃避工作（我現在是關掉網路的狀況，網路如果打開， Line一打開，映入眼簾的絕對是999個＋訊息）。 以前，我非常喜歡讀小說，尤其是跟哲學或神袐學有關的小說。但是隨著年紀增長，生活壓力越來越大，我扮演的角色越來越多以後，漸漸的，育兒書、各種理財、時間管理、團隊領導等工具書，甚至我兒的Lego雜誌，就佔去了我書架上所有的空間。 唉，人生啊～🚬 #learnenglish #reading #holidaying #travelling #paulocoelho #elevenminutes #nhatrang #vietnam #學英文 #閱讀 #旅行 #芽莊 #越南 #人生

【冷氣導致水便便？】 😲這2星期有不少的不同年齡大小的病人，都有進食後容易腹瀉的症狀。 💁🏻‍♂️中醫認為：夏天長時間在冷氣環境下，肺脾陽氣被壓制，容易令身體出現肺脾氣虛，濕濁內困的情況。 夏天天氣潮濕炎熱，人體的汗毛孔需要張開排汗來散熱，如果在烈日炎熱下出汗後，短時間回到冷氣環境中，寒氣容易從毛孔中入侵，損傷人體的陽氣，就是所謂的「攝親」。 另外，在冷氣環境中，人出汗的機會減少了，本來應通過汗液排出的濕濁便會留在體內，因而造成濕濁內困，脾虛濕困更會容易造成大便稀溏，水樣便便。 ☘️乾薑能改善「冷氣病」。 本草綱目記載乾薑味辛性溫，有溫中驅寒，通心助陽的功效。 如你常處於冷氣環境中，可每天早上用乾薑粉加入熱粥中一齊服用，有效防治脾虛濕困水樣便便的「冷氣病」 注意：孕婦忌用「乾薑」，生薑可用，但用量不宜過多。 其實，除腹瀉，冷氣病更會引發氣管敏感、鼻敏感等症狀，最好當然是不開冷氣，但現在太熱，跟本很難不開冷氣。所以，定期服用健脾祛濕茶療+ 日常服 ☘️健脾祛濕茶療 成人茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2vxG7dE 兒童茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/ ☘️成人清理代謝廢物食療 薑粉+養心紅麴穀物粉 內有紅麴、薏仁、紫山藥、茯苓、芡實，薏仁可除濕；紫山藥、茯苓、芡實可健脾；紅麴助降血脂. 💁🏻‍♂️養心穀物物 👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h https://bit.ly/37ZOI8K ☘️兒童健脾食療🥣 💁🏻‍♂️即冲紫淮山 👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h ❤️提升睡眠質素也是脾胃好的關鍵 沈香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw 沈香手串︰https://bit.ly/3qusJho #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起 #發育 #幼兒 #青春期 #健康飲食 如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!! 加入健康寶寶資訊谷鏈結📌 http://bit.do/eEw7H 📌 訂閱我的 YouTube Channel： https://bit.ly/2LAlMeQ