雖然已經入秋🍁，不過這就是夏天的顏色啊⛹️！

#Mobile01 #Mobile01運動版
#adidas #traeyoung

BMW二輪部門のトップが登壇するほど力を入れる、1年半ぶりの試乗会！【BMW R18R　国際試乗会 Vol.2】

～BMW R18B×RIDE HI～

https://young-machine.com/2021/10/01/246735/

レースよりイベントで大忙しな日本GP

山田宏の［タイヤで語るバイクとレース］Vol.50「ロッシが動くとそれだけで大騒ぎ！」

https://young-machine.com/2021/10/01/246889/

♨チャンネル登録、高評価、通知設定よかったらよろしくおねがいします🍵
#小野町春香 #小野町旅館
Thank you for your channel settings, high ratings, and notification settings.

疲れやすいのでコメントで『つ🍵』打ち込んでくれると嬉しいです！

スパチャ読み
・Bチーム練習🔥小野町春香視点　https://studio.youtube.com/video/Pgm09lu9OvU/edit
・Bチーム2回目練習🔥小野町春香視点　https://youtu.be/NCvmIS9957o
・Bチーム最終練習🔥小野町春香視点　https://youtu.be/mO695sMCXv0
・ボコボコにしてやんよ🔥小野町春香視点　https://youtu.be/VHyj6xjxARI
・おつかれボコボコでした　https://youtu.be/dn03hbfyFm4
・タワマンルームシェア🏨女子高生2人による内装建築　https://youtu.be/heqcK8lDIK4
・タワマン🏨お洒落建築な女子高生2人の部屋　https://youtu.be/u64RxfVboKk

🎤期間限定ボイス販売中🎤
小野町春香マンスリーASMR 9月　https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/dig-00534?ima=1012
おやすみ＆おはようボイス - Aグループ　https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/dig-00559?ima=1012

🌈公式グッズ　https://shop.nijisanji.jp/s/niji/　 「小野町春香」で検索してね
🍵【常設】にじさんじ季節ボイス　https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/dig-00110?ima=3325
🍵【にじさんじぷち第二弾】アクリルキーホルダー小野町春香
https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/SSZS-12718?ima=4106
♨小野町春香個人グッズ　https://www.youtube.com/watch?v=zkdAMt9MZr4
✉お手紙＆ファンレター送り先　https://nijisanji.ichikara.co.jp/contact/

♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨

にじさんじプロジェクト所属🌈小野町旅館の若女将
💙Twitter
　https://twitter.com/onomachi_haruka
　#小野町旅館 でツイートお願いします！

🎨ファンアート
https://twitter.com/hashtag/%E5%B0%8F%E9%87%8E%E7%94%BA%E7%B5%B5%E5%B7%BB?src=hashtag_click&f=live

♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨

【若女将とのお約束】※必ず読んでください
・コメントで若女将が話題にしていない他の配信者の名前を出さないこと
・コメント欄でリスナー同士の会話、喧嘩しないこと（スパムはスルーで反応しないように）
・伝書鳩行為は他の配信者にも迷惑になるのでやらないこと
※伝書鳩行為とは…？
「○○（他の配信者など）が××（配信主）のこと、こう言ってたよ」と、配信のチャット欄などで伝える行為のことです
・配信と無関係の内容のコメントをしないこと（挨拶はOKです）
・自分が言われて嫌なことはコメントしないこと

注意しても改善がみられない場合など申し訳ありませんが非表示などの対応をさせて頂きます

​[Promise with young landlady]・ For pinned messages from the young proprietress of the comment, (Haruka), please click "Unpin message” from "..." on the right.
Do not mention the names of other distributors that the young proprietress has not talked about in the comments.
Do not do “homing pigeons” as they will be a nuisance to other distributors.
Please do not comment on unrelated topics.(but greettings are ok)
Please do not comment on the topics that yourself would not like to be commented on.

If someone has been warned but does not follow the promises still, sadly, he or she will be prohibited from commenting on this channel.

♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨

♨super chat（宿泊代）
　若女将が未熟者のため全てのsuperchatに反応できない時があります
　配信が終わってから全て確認してます✨
　応援してくれてありがとう
　いっぱい楽しいことしていくのでよろしくお願いします！

♨メンバーシップ（常連さま）
https://www.youtube.com/channel/UCg63a3lk6PNeWhVvMRM_mrQ/join
　チャンネル登録の横にある【メンバーになる】ボタンで
　メンバーになる事が出来ます🍵
　月1以上メンバー限定配信あります
　
配信ができるのはみんなのおかげです。いつも応援してくれてありがとう！

♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨～～♨

♨旅館外観＆部屋イラスト
　えがき ぐりこ様（@GurikoEgaki）
♨OP.ED動画
　有栖 永真様（@alice_eishin）
♨ED動画イラスト
　もの干し竿様（@Mya036）
♨小野町春香ロゴ
　コハタ　ヤスマサ様（@y_kohata_）
♨オリジナルBGM「小野町旅館の朝」
　しんさんわーくす(深山悠真)様（@shinsanworks）
♨YouTuberのための素材屋さん

＃ゲーム

まずは抜群の足着き性！ レブル一族らしい軽快なハンドリング、取り回しのしやすさも大健在。そこにアフリカツインの1082cc並列ツインをドリュドリュと滋味深く味付けして搭載し、なんとなんと価格は税込110万円スタート！ もう売れない理由が見つからないが、その予想通りにベストセラー街道を爆進中なのがホンダ レブル1100。クラッチ操作不要のDCT仕様も設定されるが、今回は６速MT仕様をテスト。ヤングマシン連載「タッチ＆トライ」で試乗したアフリカツインのエンジンフィールにはちょっぴり「？」を抱いていたジャーナリストの大屋雄一。出力特性を改めたこのレブル1100は……もう手放しの大絶賛だ！

今日のテーマは、「食べ過ぎは何日後に太るのか？」です。

「食べ過ぎた！太る！どうしよう！」

そんな風に思ったこと、ありませんか？

普段は健康的な食生活を目指して暮らしていても、たまたまストレスが溜まってたくさん食べてしまったり、タイミング的にお祝いごとが続いたりして、たくさん食べてしまうケースは、誰にでもありえます。

でも、食べ過ぎたと思ったら、意外と大丈夫だった…って思ったことありませんか？

今回は、食べ過ぎると体にどんな変化が起こるのか、食べ過ぎてから何日後に太るのか、研究論文を紹介しながら、整理してみたいと思います。

↓文字で読みたい方はこちら↓
ストレス太りのかんたんな回避法。
https://www.chounaikankyou.club/article/fatrecovery.html

↓一足早く聞きたい方はStand.fmをフォローしてね↓
https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
-----------------------------------------------------------------------
▼参考文献
-----------------------------------------------------------------------
※１　Modest Changes to Glycemic Regulation Are Sufficient to Maintain Glucose Fluxes in Healthy Young Men Following Overfeeding With a Habitual Macronutrient Composition
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30964705/

※２　Short-term, High-Fat Overfeeding Impairs Glycaemic Control but Does Not Alter Gut Hormone Responses to a Mixed Meal Tolerance Test in Healthy, Normal-Weight Individuals
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28115026/

※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
-----------------------------------------------------------------------
▼連絡先等
-----------------------------------------------------------------------
腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com

#腸活
#ダイエット
#食欲