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「work鈴」的推薦目錄
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- 關於work鈴 在 妮妮 Nino Youtube 的最佳解答
work鈴 在 Hanny Szeto Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 02:48:19
After work / Salzburg city❤️Rupertikirtag. 下班後/羅伯特慶典🇦🇹薩爾斯堡🍺小型啤酒節. . . . #grillchicken #rupertikirtag #🍺 #🥔 #🍗 #city #essen #citylife #food #c...
work鈴 在 Tony Capatch 柯龍 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 12:12:35
訓練影片 啞鈴握推15° — 5 x 10 + 2組到疲勞 Db inc bench press 15°—5x10 + 2 sets to failure 斜面握推30° — 5 x 8 + Burnout Barbell inc bench press 30° —5x8 +burnout ...
work鈴 在 GLADYS LIM?ATG Coach Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 22:08:39
100 VMO Squats I did this deep squat on a slant board with body weight. After 30 reps when my body has warmed up, I added 3kg dumbbells to work on my ...
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work鈴 在 妮妮 Nino Youtube 的最佳貼文
2021-09-30 03:22:50訂閱後請記得按下鈴噹,直播才能收到通知唷😄😄
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work鈴 在 ロイドごはん Youtube 的最讚貼文
2021-09-29 17:31:00昔なつかしい、博多の豚骨ラーメンのお店!福岡県福岡市博多『はかたや 川端店』へお邪魔してきました。博多のキャナルシティ博多と博多リバレインに隣接した有名商店街「川端通商店街」にある豚骨ラーメンのお店です。24時間営業ということで、確か昔仕事で博多にお邪魔した際に、飲み会の締めで朝方立ち寄ったことが…。さっぱりした豚骨スープに細い麺という王道の博多豚骨ラーメン、1杯が¥290というその安さにも驚きです。。それでは早速動画をご覧ください!
*感染対策を徹底して撮影を行っています。
*撮影に際しては、お店の方や周りのお客様に充分配慮して撮影をおこなっています。
A nostalgic Hakata tonkotsu ramen shop! I visited "Hakataya Kawabata" in Hakata, Fukuoka City, Fukuoka Prefecture. It is a tonkotsu ramen shop located in the famous shopping street "Kawabata Shopping Arcade" adjacent to Hakata's Canal City Hakata and Hakata Riverain. It's open 24 hours a day, so when I visited Hakata for work a long time ago, I stopped by at the end of the drinking party in the morning ... The royal road Hakata tonkotsu ramen, which is a refreshing tonkotsu soup and thin noodles, is surprisingly cheap at ¥ 290 per cup. .. Then, please watch the video immediately!
* We take thorough measures against infection.
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work鈴 在 妮妮 Nino Youtube 的最佳解答
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訓練影片
啞鈴握推15° — 5 x 10
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Barbell inc bench press 30° —5x8 +burnout
雙槓撐體 — 5 x 8~12下
Dips— 5 x 8~12 reps (elbows out/legs front)
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🏋🏼♀️ @starfitnesstw
👔 @aroo_tw 「Tonyc1008」
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喜歡這種影片留言跟我說一聲
我已經有計畫多拍一些其他片子
大家加油💪🏻
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新型病毒來襲,請各位球迷朋友們
還是要做好自我防護非必要外出者
這種疫情時期請大家慵懶在家防疫😎
電視機前一樣可以為我們兄弟應援💪
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跟大家分享球芽好朋友 永信藥品HAC健康網 的活動
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