#得獎瞬間 #漏網畫面 #thewinningmoment
這是在公布得獎的現場直擊錄影畫面（鏡頭有搖晃的部分，是因為我們太興奮了 🦖🦖🦖 ）
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台上播放入圍影片的時候，#大麻煩不煩 製作人 Cathy 和 主持人 麻煩找菁琪律師-Better call Zoe 在台下呈現眼神渙散、語無倫次的解離狀態，明明已經抱著陪榜的心情，但 #身體卻很誠實 的不斷發抖，因為太想得獎了 😎
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在宣布得獎時的前三秒，我們繼續語無倫次＋瘋狂抖腳＋猛灌調酒 #壓驚，接著，聽到「鬼」我們全部就彈起來了！ 然後就看到，左邊 #報導者 的人把耳朵嗚住，因為我們 #尖叫太大聲（ㄅ欠ㄅ欠 😬
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#最佳主持人奬
得獎的是 🏆 … #鬼島之音「大麻煩不煩」節目主持人 - 李菁琪律師，我們來看 #現場直擊畫面
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Relive this incredible moment with us when we won the 1st-ever KKBOX Podcast Awards for BEST SHOW HOST for the incredible Zoe Lee. From her dumbfounded expression to producer @cathyhsu’s nervous mumbling… the entire team at Ghost Island Media went nuts as soon as our names were called. This is a compilation from three different cameras up to the award-winning moment. #InTheWeeds

Missed the inaugural @kkbox_podcast Awards this weekend? @bettercallzoe, host of our podcast “In The Weeds”, won Best Show Host!
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#鬼島之音就是這麼好聽 #podcast #taiwanpodcast #KKBOXPodcast風雲榜 #taiwan #台灣

#17來學字根字首 #17終於一歲啦​
#106指考翻譯題曾考過的單字​
#文末有領指考圖表題講義活動​
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ship, 狀態、身份、職位、技能。​
➡️ condition, character, office, skill​
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🖊 sportsmanship 運動家精神 (n.)​
➡️ display/ show sportsmanship 展現運動家精神​
E.g. The athletes gave a good account of themselves and displayed fine sportsmanship.​
運動員們展現出很棒的水準以及展現極佳的運動家精神。​
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🖊censorship 審查、審查制度 (n.)​
➡️ practice / impose censorship on 對...進行審查制度​
E.g. Kelly considers that publications should be free from censorship.​
Kelly認為出版物應免於審查制度。​
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🖊 internship (醫生) 實習期 ​
➡️ apply for an internship 申請實習​
E.g. Alex is applying for a summer internship at KPMG.​
Alex正在申請KPMG的夏季實習。​
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🖊 entrepreneurship 創業家精神 (n.)​
➡️ foster / develop entrepreneurship 培養創業家精神​
E.g. Leadership endorsement generates awareness and commitment to developing entrepreneurship.​
領導階層的支持能夠激發創業精神的發展與投入。​
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​
🖊 scholarship 獎學金、學術成就、學業成績 (n.)​
➡️ apply for a scholarship 申請獎學金​
➡️ obtain / receive / win / hold a scholarship 獲得、贏得獎學金​
E.g. Ivan won a scholarship at the middle school.​
Ivan在中學贏得獎學金。​
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🖊 fellowship 夥伴關係、研究員、研究基金 (n.)​
➡️ award / grant fellowship 提供研究員的職位​
➡️ cordial fellowship 真摯的情誼​
E.g. You will lose our fellowship if you do that.​
你如果那樣做的話，你將失去研究員職位。​
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🖊 championship 冠軍頭銜、擁護 (n.)​
➡️ capture / chalk up the championship 贏得冠軍​
E.g. Dai has chalked up championships around the world.​
Dai已經在世界各地多次獲得冠軍。​
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今天分享的主題是ship結尾的單字​
加上這個結尾在英文單字中也蠻長出現的​
主要是用來表達精神、身分、職位等概念​
值得注意的是sportsmanship 曾出現在106指考的翻譯中喔‼️​
當時17.5我在考試時壓根不知道該怎麼翻​
現在TEEN學到後不只要會拼更要會用​
才不會愧對我今天和你們分享這些內容喔🤣​
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2020.3.4 是17.5發布第一篇貼文的日子​
這一年期間17.5英文寫作教室總共和大家分享183篇貼文​
平均每2天就會和TEEN分享一篇貼文​
支持17我經營下去的動力就是我深深相信​
透過自己每天的分享以及持續壯大的社群​
就能夠有機會幫助更多沒有時間、金錢去補習的同學​
或著是一些很努力但缺乏學習資源的同學​
而在這一年期間也真的收到不少粉絲的回饋​
和我分享他們是怎麼透過這些社群內容學習​
以及和我分享他們進步以及在大考獲得的成果​
未來我也會持續經營這個社群並產出更多內容​
也希望TEEN幫我多多分享給身邊的親朋好友😂​
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📈圖表題講義領取​
圖表題是只有在指考時會特別入題的作文題目​
很多同學可能會因為不知道要怎麼準備和下筆​
導致考試時因為缺乏練習而與高分擦身而過​
因此這邊17提供你們一份指考圖表題講義​
希望能夠幫助你們在準備這個大魔王題時能夠有些幫助​
之後也會有一份圖表題相關單字的整理會提供給大家​
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講義領取方式✅​
1️⃣ 按讚這篇貼文​
2️⃣ 在留言處標記2位朋友，並寫下領講義的期望🥰​
3️⃣ 分享這篇貼文到主頁再截圖私訊我，我就會將這份講義的連結提供給你們喔​
講義發送期限：3/8 (一) 23:59為止‼️

🔥我的線上課程上線了🔥
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你真的想成為阿諾舒華辛力加？阿諾效應 (The Arnold Effect)
阿諾舒華辛力加，人中之神。他在成為知名健美先生、演員、政客之前，阿諾曾經也是位所謂的「常人」。從一開始平凡的他，到成為一個能風靡全球啟發無數的偶像，究竟為什麼阿諾會成為一個不朽的傳奇？

“At the age of 20, I went to London and I won the Mr. Universe contest as the youngest Mr. Universe ever, and it was because I had a goal. So you can’t get around the hard work, it doesn’t matter who it is. Work your ass off.” Arnold Schwarzenegger, 2018
「在20歲，我到倫敦贏了宇宙先生健美比賽，成為了歷史上最年輕的宇宙先生，全因為我有個目標。無論你是誰，你不能忽視努力和付出…」阿諾舒華辛力加，2018
阿諾的成功是靠努力換取的。我們從小都聽過父母、老師和長輩們說過類似「努力是成功的要訣」的話。我不是想表達「努力」在成功路上並不重要，但我認為大家心中對「努力」的定義可能有不同。消化了阿諾的至理名言後，我們可以領略到一個3個重點。第一，建立一個目標。第二，不停地努力。第三，最終你會成功/開心/滿足。但是，事情往往都不是那麼的簡單。

當我們看到那些成功人士，例如：阿諾，我們會得到一些啟發(inspiration)，我們可能會獲得一些動力(motivation)。相信我們都聽過不少人說過類似「在2020年，我一定會開始努力，我會好好去健身房訓練！」的話，都是一些要接下來努力地達成目標的自我承諾。其實都不需要是一些國際知名的偶像，一般在社交平台上看似正在努力追求進步的人都能激起你對健身的鬥志。

而這些能具啟發性的人物不只限於體適能訓練，在其他運動中可能都會有相同效應。而很多人都會看完這些成功者的成就，可能是他們非凡的身型、傑出的運動表現或無與倫比的力量。然後就只看到成就背後最表層的「付出」，再看到標題中的一句類似「努力會迎來收穫 Hard work pays off」的說話，最後決定「我想做到他做到的事！」在這一刻，他們定立了一個目標努力地前進，可能是想減掉xx公斤的脂肪，也許是舉起xx公斤的大重量… 不論是什麼類型的目標，在他們心中「達到目標」就是「成功」。而在他們心目中，「達成目標」就等同於歡樂和喜悅。

4至6星期後，可能訓練上遇到一些阻滯，飲食上鬆懈了，而他們現實中的成果與理想中的成果形成了巨大的落差。種種的難題和壓力堆積，最終可能會讓他們放棄繼續努力。
回到最初的起點，他們看到阿諾、Larry Wheels、Devon Larratt、Dmitry Klokov 等人的成就，都會得到啟發。而被啟發者也的確設立了一個目標，然後付出了努力。而當他們面對困難或心理落差時，得知他們心中的成功其實並沒有想像中的那麼簡單，他們可能會立即聯想到「失敗 failure」，然後抱住一個「我永遠都不能達到這個目標」的心態，最後放棄。

Zack Telander這種現象名為「阿諾效應 The Arnold Effect」：
“When an influencer inspire you to set a goal and you mistakenly place your happieness on the achievement or non-achievement of that goal.”

但其實事情並不是這麼絕望的，在阿諾2018年的演說中，他曾經提及過一個具啟發性的例子。
“Imagine you read 1 hour a day about history. How much would you learn after 365 hours in one year?” 這個例子說明了一個道理，「眾多微小的努力會最終創造一些難以置信的改進/進步」。

根據享樂原則(Freud’s Pleasure Principle)，人心理上有一面是嚮往和追求快樂的，同時也想減少痛苦。而Zack用了一個相當有趣的例子，就是人們有一方面想不做正式組來進行訓練，然後直接舉起自己的1RM，再放上社交平台上讓朋友們好好讚揚一波。而另一方面，現實原則 (Freud’s Reality Principle) 亦代表着人心理上了解現實的原則，同時也呈現理性、有意義的表現，並不會尋找即刻的滿足以保障利益。Zack也給了一個讓人更易於理解的例子，就是你放下手機，繼續做你訓練計劃中所安排的東西，繼續控制好你的飲食，自律地遵守自己當初所立下的規條。
其實，當我們細心地觀察自己，所謂的「改進」正在一點一滴地累積。你每天努力地理性訓練，身體都會有一些改變，你看不到而已。

突然又想到大H的一句話
「也許不是你不夠努力，你只是努力得不夠久」。@hsin0126 , 2019

也許不是你不夠努力，也許你努力得不夠久，也許是你沒有回頭看看自己究竟走了多遠。健身不只是單純的鍛練肌肉，精神上的修練也是健身的過程。這次的分享最後是想大家整理自己的心態，好好設立自己的目標。以上的內容希望能令你思考一下，讓你更了解自己心裏的想法。肌肉是讓你舉起重量的工具，你的「心」才是讓你繼續努力下去的理由。

Credit: instagram @coach_zt
想更了解Zack的見解可以再看他的影片！

如果你覺得帖子對你有用的話，請追蹤我們IG：@mr_muscular2017

#增肌減脂 #增肌 #健身 #健美 #飲食控制 #肌肉 #健康 #健體 #深蹲 #腹肌 #重訓 #重量訓練 #肱二頭肌 #二頭肌 #運動 #增肌 #減脂 #健身迷因

#得獎瞬間 #漏網畫面 #thewinningmoment
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#最佳主持人奬 得獎的是 … 鬼島之音「#大麻煩不煩」節目主持人 - 李菁琪律師，我們看 #現場畫面

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▼撮影に協力していただいた高地トレーニングのスタジオ
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東京都港区赤坂６−６−２０赤坂DTビル２F
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Ayaka Tadano-多田野彩香（KARATE日本代表）
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・Birthday:18 August
・Born:Chiba
・Karate Women's Kumite-50kg class（Active national team affiliation）空手 女子組手-50kg級
・I have won seven gold medals at international competitions🥇国際大会７回金メダル
・I want to spread the appeal of karate to the world

世界の様々な大会に出場しながら
初心者に向けた空手や空手エクササイズを教えています。
このチャンネルでは、
空手の魅力、空手を使ったエクササイズ
またチャレンジ企画など空手に絡めた様々なことを発信していきます！
While participating in various competitions around the world
I teach karate exercises for beginners that are good for karate, diet and core.
In this channel, the charm of karate, exercises using karate
We will also send out various things related to karate such as challenge planning!

#高地トレーニング #酸欠#低酸素

跪求有空的朋友
為影片加上字幕(中文即可)
萬分感謝
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UC1FmA48qj1YOYQ5I6j4l6YA

如果覺得我介紹的不錯,歡迎贊助我的開箱影片(Please support my video Channel) PayPal : jkc1974@gmail.com


開箱介紹:《Advent of Marvelous League#2-Kinnara》~ by 大人的玩具
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未來干支# 第二彈《寅將-真達羅》
售價215美元，可使用Paypal付款(全球免運費)。
全球限定300個。
出貨時間：2017年第2季。
中文官網：http://tw.studiosundowner.com/
未來干支系列簡介：
STUDIO SUNDOWNER全新創作系列-未來干支：以中國十二生肖為創作發想，故事背景結合了神話、宗教及科幻元素，創造出一個架空的未來世界。
系列第二彈 寅將-真達羅，由Ethan統籌製作，邀請頂尖插畫家FU進行角色設計，3D數位原型大師Feng Hsuan Zhan完成3D建模，色彩部分則由我們的好朋友Pkking負責監修，帶來融合了科幻及中國風的精彩作品。
未來干支故事背景：
在遙遠的太古，世間混屯不明，妖魔橫行於世，世界脫離了正軌，萬物不再進化文明停止進步，為了讓世界回到正軌，創世神招集了十二名神將踏上征途，，十二名神將各自帶領七千眷屬，和妖魔展開大戰，爭鬥持續了數千年，最終十二名神將戰勝，妖魔從世上消失，世界回到正軌，開始了人治的時代，十二名神將也回到他們歸屬的世界，等待下一次的招喚來臨。
Now! Pre-order《Advent of Marvelous League#2-Kinnara》online!
Price：215 USD with international shipping included in the price.
Shipping time: Q2, 2017.
limited quantity：300
Official Website：www.studiosundowner.com
Chinese Website：http://tw.studiosundowner.com/
The payment will be made through PAYPAL。If you need international remittance please contact us.
Family Overview：
Our brand new series of creation, Advent of Marvelous League, is inspired by the Chinese Zodiac. Fusing mythology, religion, and sci-fi elements, these form the background of this story in order to create a future world located nowhere.
《Advent of Marvelous League》#2-Kinnara is produced by Ethan, the characters in it are designed by FU, a Taiwanese illustrator, upon our invitation. In addition, the 3D modeling is completed by a top 3D artist, Feng Hsuan Zhan. As to the coloring, it is designed and supervised by our good friend, Pkking. With our efforts, we are proud to present you an exciting SF game blended with Chinese touch.
《Advent of Marvelous League》
In the distant past, the world was in chaos. Demons and monsters dominated the land, touring peoples’ bodies and souls. The world had gone astray. Creatures and things stopped evolving, and the progress of civilizations paused. In order to bring the world back to order, the Creator summoned twelve war gods to fight for survival. Each of the twelve war gods will bring seven thousand dependents to battle with demons and monsters. The battles had lasted for several thousand years. Eventually, the twelve war gods won, and demons and monsters disappeared from the world. The world had resumed to order, beginning the era of the rule of man. And the twelve war gods returned to their world, waiting for the next call.

相當用心與努力的台灣新銳1/6 收藏級人偶品牌“STUDIO SUNDOWNER”，公布了相當受到粉絲們所期待的嶄新系列「未來干支」最新作品，繼第一彈-申將 安底羅之後，第二彈將推出-寅將 真達羅。藉由STUDIO SUNDOWNER 獨特的設計風格，巧妙地融合中國十二生肖、宗教、神話以及科幻的元素，藉由STUDIO SUNDOWNER 的獨特技術與風格，詮釋出我們前所未見的十二生肖角色

未來干支系列簡介：
STUDIO SUNDOWNER全新創作系列-未來干支：以中國十二生肖為創作發想，故事背景結合了神話、宗教及科幻元素，創造出一個架空的未來世界。系列第二彈 寅將-真達羅，由Ethan統籌製作，邀請頂尖插畫家FU進行角色設計，3D數位原型大師Feng Hsuan Zhan完成3D建模，色彩部分則由我們的好朋友Pkking負責監修，帶來融合了科幻及中國風的精彩作品。

未來干支故事背景：
在遙遠的太古，世間混屯不明，妖魔橫行於世，世界脫離了正軌，萬物不再進化文明停止進步，為了讓世界回到正軌，創世神招集了十二名神將踏上征途，，十二名神將各自帶領七千眷屬，和妖魔展開大戰，爭鬥持續了數千年，最終十二名神將戰勝，妖魔從世上消失，世界回到正軌，開始了人治的時代，十二名神將也回到他們歸屬的世界，等待下一次的招喚來臨。

--新章--

第三次世界大戰之後，人類文明在核災後重生，全世界人口僅殘存原本的千分之一；大量靈魂無法輪迴轉生，徘徊於現世與靈界之間。慾念強大的靈體，藉由附身於人體、動物或機械重現於世，稱之為「滅世遊魂」。不穩定的暴走形態，成為末世之中最可怕的災厄。

創世曆0143年(西曆2250年)，人類復興監察局的邁爾士.貝克博士證實了超靈體的存在，並和靈能組織合作開發出將靈體轉化為穩定能量的降靈技術，同時運用高分子聚合物及微型機械細胞技術製作出「阿陀那識機甲」，由靈能組織舉行降靈儀式召喚靈體，成為抗衡滅世遊魂最強大的兵器。經由這降靈儀式召喚而來的強大靈體則是這十二名神將...

歷史上，不同文化都有關於十二神將的文獻紀載，只是在當時以不同名稱、不同型態被記錄下來，直到世界破滅，人類文明面臨重大變故的現今，科學家們以最新的科學結合降靈技術，才真正讓十二神將再次降臨於世。阿陀那識機甲在靈體附身的同時會反映出靈體的型態，十二名神將以十二種生肖動物型態現身，像人類一樣擁有喜怒哀樂。藉由附身在阿陀那識機甲讓自己的能力在現世得到最大的發揮，每個神將各自擁有屬於自己的護法神器。

十二名藥叉大將，可譯夜叉，性情不一，有的窮兇惡極，有的善良和順，此十二位為領導者故名大將，其各各眷屬各有七仟，共有八萬四仟法眷。十二藥叉分為十二地支或十二生肖，將於晝夜十二時四季十二個月輪流守護世界-----古文記載：

真達羅大將---寅時之守護神。通身黃色，現忿怒形，頭戴虎冠，手持寶杵
---古文記載

寅將-真達羅，個性嚴謹，責任感強，擅長近身戰，主要武器為一對虎爪及一對除魔金剛杵，不同於申將的古道熱腸，真達羅對於人類自己引發核戰毀滅世界的愚行非常不以為然，但由於自身強烈的使命感，讓他放下歧見，再次踏上征途。