今天跟大家分享我在今年參加第二場比賽：WNBF。
WNBF世界自然健美協會的比賽除了要把身體比例練得很好看、很壯之外，
對選手也有測謊、藥檢測試的要求，是個很大的國際級比賽。
這次我參加的是健體組，也是報名人數最多的組別，
原本只是打算持續練習備賽的過程，很意外也很榮幸得名回家。
目標年底IFBB，希望大家可以一起陪伴我比下去！

隔天慶祝了一下自己得名，所以去吃一堆牛排、牛肉、海鮮，
簡單來說就是牛排吃到飽，真的是很開心
特別想跟大家分享這個過程，寫些。
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新加坡WNBF比賽藥檢報告出來了
WNBF協會要每位得勝者，都要進行藥檢，確保比賽是公平，公開的
如果大家想知禁藥指引，可到WNBF官網查看，他們有很清楚列明的。
#paul #paulgor #fitness #gym #natural #menphysique #bodybuilding #wnbf #不好意思重post一次 #因為有我的個人資料😅

今天很開心
我們有榮幸可以與世界WNBF簽約
正式將WNBF引進香港
在明年2020年中，來個公平公正公開的自然健美比賽
各位運動員，機會來了
這比賽我們會有測謊和藥檢
來個超認真、超公平的比賽
大家可以follow @wnbfhongkong
最新資訊都會在這裏發出
請大家密切留意💪🏾
是時候準備備賽了
#paul #paulgor #wnbf #natural #menphysique #bodybuilding #bikini #classic @wnbfhongkong

#NFT #OurSong #Vibe
🔥 豪哥健美紀錄片，影片創作NFT發行！🔥
https://www.oursong.com/song-share-card/pglakwex
此影片創作的數位收藏，總共發行30份數位NFT(Vibe)版本。
歡迎您先下載OurSong APP，透過OurSong平台來收藏我們的創作，也是支持創作者的新時代方式之一，謝謝大家🙏🙏🙏

🔥什麼是 Vibe(NFT)？🔥
Vibe 是 OURSONG 上新型態且具互動性的區塊鏈數位收藏品，也就是 NFT：
NFT全名為 Non-Fungible Token，中文叫做「非同質化代幣」，簡單來說，它是創作者數位內容的「所有權證明」。意思是這個數位內容就算所有人都可以在任何地方查看它，但只有包含 NFT 的是經過創作者官方認證的。每一個 NFT 擁有專屬的數碼標記，因此每一個 NFT 都是獨一無二、互相無法替代的存在。它的每一筆交易，都會被紀錄在一個公開、去中心化，由所有人共同維護的區塊鏈資料庫上，NFT 的持有者也會被記錄，並且這個所有權是無法被篡改或是消失的。由於 OURSONG 上的 NFT 多了互動性，像是創作者可以透過它，提供藏家專屬的影音內容，或是邀請藏家進入專屬的 CLUB，所以被稱為 Vibe。

而一個 Vibe 包含了以下資訊及內容：
數位內容：封裝成 Vibe 的數位內容。
視覺藝術（封面）：每一個 Vibe 都有一款藝術性的視覺呈現。這個視覺藝術由發行者設計並上傳到 OURSONG。
區塊鏈位址：若你持有的 Vibe 是透過區塊鏈發行，則每一個 Vibe 的交易及擁有者資訊，都會記錄在公開的區塊鏈上做為權益證明。
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#魔王 #許家豪 #健美
睽違10年，台灣健美傳奇三王之一【魔王 - 許家豪】2021年正式回歸舞台🔥🔥🔥
為了完成心願，重披戰袍，除了挑戰自己，這次更為了家人。豪哥戴著所有支持夥伴們的心念，煉成每天克服心魔的動力，化成每夜浸溼衣袖的汗水。拍攝期間，屢次豪哥表達想棄賽，備賽實在苦累痛喘，每次讓他持續完成訓練，是寶貝家人的美麗臉龐，與身邊伙伴的支持鼓勵。

每項運動都有他的極致美麗，也有難以置信的心酸辛勞與苦楚，除了Respect，還是Respect。健美運動除了身體的極致追尋，也朝向『美』的山頂狂奔。這座極美山頭的頂點，卻如地層擠壓板塊活動，不停不斷升高演進。而全世界的健美運動員，未曾停止攻頂。

這份無比感動與熱情，希望能透過豪哥的比賽紀錄片，分享給你。SBD台灣希望能盡全力，在我所能接觸的各項領域，勾勒出運動的美好。他們都是人生的縮影與體驗，富饒運動家精神，與永存的刻苦考驗。我都愛，小孩才做選擇，Love Always，邱個。
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上次我在比WNBF健體的時候，才初次和Zack見面，但一比完賽後我們便取得聯繫了！
Zack的戰績非常亮眼，不只項目橫跨健體組和健美組，Posing的部分更是厲害，有很多值得我學習的地方。這次與Zack的合作，學習到許多Posing技巧，提升姿勢的流暢度與技巧，也安排了胸肌的訓練，大家可以給他看下去。

《一路比到年底》這個系列我會持續和多位健體界的大神們請益、交流，大家如果有想看我們和誰合作也可以留個言讓我知道，我們會盡力去邀請，寫些。

更多Zack很師的照片：https://www.instagram.com/zackchiou/
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