“ The Super Power of Reading”

三年前的今天在眾多親朋好友的慫恿喊燒之下，開了這個粉絲專頁，把本來只寫在個人臉書上的心得公開。當然，有了讀者後就開始寫的比較認真 （以前好幾篇基本上是 「已閱」的概念 😅）

認真，也才會進步。

很感謝大家接受我自言自語式的分享，沒有特定範圍跳痛的選書，還有常常幫我抓錯別字 😝

僅以以下這篇文章分享給各位書友，希望我們一起壯大我們的超能力 💪💪💪

前 Wired 雜誌主編，超酷的Kevin Kelly 寫給少年讀者的一封信。原文在這裡，以下是我的翻譯

https://kk.org/thetechnium/the-super-power-of-reading/

📘📒📗📕📙

親愛的少年英雄

想像一下你可以從以下三種超能力選擇一個屬於你的： 飛行術，隱形術，以及閱讀的能力。你將會是全世界唯一擁有這項超能力的人，那你會選哪一項呢？ 飛行作為一項單獨的超能力，用處不太大。隱形術拿來搞笑或者是娛樂一下還可以，但可能也沒有太大的用處。如果你是全世界唯一有閱讀能力的人，你將會是世界上最強大的人。你可以汲取全世界有史以來最聰明的人所有的智慧，他們的知識會從他們的頭腦中，化成筆下的文字，然後再輸入你的大腦。你會學到一般凡夫俗子一輩子都無法學習的東西，你的智慧會是這些的總和。你不用記住所有的內容，光是隨時可以查閱就夠了。

閱讀也是一個讓你可以時空穿越的超能力，讓你可以立即去到數百萬公里遠的地方。那種沉浸在異地的感覺，或甚至置身在不同時代的感受，可以強烈到你不願離開。

當你擁有這項超能力你就可以用別人的視角來觀看這個世界。這會幫助你免於不必要的錯誤，或是他人的錯誤資訊，以及你自己的盲點

我們的社會日趨轉向圖片和影像，這都是美好的事。但人生當中有些最重要的事物無法用圖片表達，包括思考概念，洞見，邏輯，理性推理，數理，還有智慧。謝謝沒有辦法全然用繪畫，拍照，或是圖示。他們必須用文字傳達，照著文字的條理書寫，並且只有擁有閱讀超能力的人可以理解。

這項超能力會一直伴隨著你，永不離開。如同其他的超能力一般，你越加使用它就會越發的強大。它適用於紙張也適用於螢幕。等我們發明新的閱讀方式時，它的價值和能力也會隨之擴張以及深入。總之，閱讀的能力，比你任何可以說得出來的超能力，都要厲害。

凱文•凱利 敬上

【狂賀！屬於創辦人JR與美安集團的榮耀！】
美安全球集團 | SHOP.COM創辦人、主席暨首席執行長JR ‧萊丁格榮獲Industry Wired雜誌評選為最具影響力的企業家！

JR ‧萊丁格是一位出生在新澤西州的美國創業家，是美安公司 | SHOP.COM的創辦人、主席暨首席執行長。美安公司|SHOP.COM成立於1992年，目前在8個國家/地區營運。

以人為先是JR一直以來的使命，他相信通過改變人們的購物方式和改變經濟模式，任何人都可以藉由打造自己的經濟。早在1984年，當電腦還只是在大公司中被用來做簡單的任務時，JR就曾宣稱，有一天將會人手一台電腦，人們在舒適的家裡就可以購買所需要的一切物品。JR設想了一個消費者通過群眾購買力驅動市場的世界。

因此，他便著手創立證實可行和利潤豐厚的事業模式，透過銷售美安獨家代理品牌產品及在SHOP.COM的數千萬種產品，幫助創業家及顧客轉消費為收入，並使他們得到獎勵。而這個模式是透過創新的購物年金所驅動。

透過讓創業家擁有自己的SHOP.COM網站並與其他人在經濟上彼此相連，以及善用推薦追蹤系統，美安公司 |SHOP.COM正在改變人們購物的模式。JR相信藉由互助獲得成功可以改變這個世界；這願景如實發生，因為他就打造了一家實現這個願景的公司。

JR的專訪故事>>https://bit.ly/3jb2KKC

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過去兩週都在閱讀 #野人文化 出版的《諾蘭變奏曲：當代國際名導Christopher Nolan電影全書》，#有種每天都在跟諾蘭導演約會的幸福感（想太多！！）。越讀越覺得諾蘭導演是個思緒清晰、涉獵廣泛、謙虛好學，而且，具有職人精神，對於自己的作品有著高度要求的創作者。
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《諾蘭變奏曲》的「亮點」，一是從諾蘭導演的視角去重新認識（或拆解）他的作品、二是從訪談者（影評人 Tom Shone）的視角，一邊補上諾蘭導演的童年與求學經歷，探索他的作品與過去的關係，一邊補上影迷對於諾蘭導演作品的想法與疑惑。同時間，本書作者還敢於挑戰諾蘭導演，研究與推敲導演對於某些事物的觀察（很喜歡諾蘭導演給作者出的考題，如何用語言而非文字或影像，描述左邊與右邊的概念，測試語言的侷限與可能性）。
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最棒的是，諾蘭導演與作者在書中提及許多作品（音樂、建築、電影、小說、繪畫等），這些作品都對諾蘭導演的電影有著啟發作用，我一邊讀著《諾蘭變奏曲》一邊想著要補上更多的小說或電影或音樂，例如重看《窈窕淑男》、《烈火悍將》、希區考克作品、或是重聽大衛鮑伊與漢斯季默的專輯，我甚至已經借了波赫士的小說來讀！
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《諾蘭變奏曲》厚重有份量，讀起來有飽足感，卻不會讓人感到艱澀或有距離感，身為諾蘭導演的影迷，這本書絕對值得收藏！以下節錄幾個我很有感的段落跟大家分享！
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其一，「你知道嗎，電影製作當中，最棒的特效就是剪接。」（剪接是敘事的一部分，決定故事該長什麼樣子！）
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其二，「我開始注意到幾件事。最主要的一個是，你絕不與陌生人保持相同走路速度，就是不行，你可以快或慢，但絕不與陌生人保持相同走路速度。在極度擁擠的城市中，我們為了維護隱私感，會使用很多這類無意識的屏障。當你在尖峰時刻搭地鐵，那年代會用報紙這招，大家都擠在一起，卻假裝其他人不存在，這我其實也很擅長。閱讀珍·奧斯汀（ Jean Austen）或哈代（ Thomas Hardy）的小說時，你會讀到某小鎮上的人不能跟剛搬來的人講話，因為他們還沒正式被引見。竟然有人是這樣過生活的，這太瘋狂了，但我們現在就是過著這樣的生活。如果你在街上或購物中心直接跟陌生人互動，你就是在改變這些法則，對方會立刻感覺非常不舒服。我並不建議你跟蹤別人，但如果你曾在群眾裡選個人，專注留意他們，看著他們去哪，那麼你立刻就改變了一切。光是覺察他們，你就侵犯了他們的隱私。」
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諾蘭導演談他的首部作品《跟蹤》，一名無所事事的男子跟蹤一位穿著打扮上流的男子，卻反過來被對方發現，甚至成為對方的「徒弟」，展開截然不同的人生...，這部一小時長度的影片，已經有了諾蘭導演作品的雛形，包括在簡單的劇情概念下，玩起了複雜的敘事線，還有片尾的劇情翻轉。

其三，「電影可以十分如夢似幻，它與我們的夢之間的關係很難講清楚，但在你活著存在於這個世界的期間，會希望能夠建立連結，發現隱藏的事物。我認為，夢為我們做到了這一點，我也認為，電影為我們做到了這一點。《頂尖對決》尾聲，休傑克曼的台詞就是完全相反的東西，他說，真實讓我們失望，所以我們為世界創造出更複雜、更神祕的想法。我覺得這也是非常正確的觀念，但是對於『虛構是什麼』的看法太黯淡了：虛構就是一連串的複雜事物，設計來讓我們看不清真實有多平庸。我比較喜歡韋納荷索(Werner Herzog)的觀點：虛構是『令人狂喜的真實』。」
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這段話解釋了導演對夢境，對虛構的世界，對電影的愛。虛構是『#令人狂喜的真實』，這也是為何我們一再回到戲院的原因吧。
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其四，諾蘭在《連線》（ Wired）雜誌的文章中寫道：「如果你待過放映室，看到放片時膠卷轉出轉盤，掉到地板上，你就會對時間流逝的無情與恐怖有非常具體的概念，而我們都是活在這樣的時間裡。」電影導演為了一個案子耗掉三或四年，而成品在兩個小時內就消失了，導演體驗到的時間流速與觀眾不同。「導演與觀眾並非對等的組合。意思是，我得用好多年的時間籌劃、思考，要把什麼放到他們面前，而他們在真實時間裡用兩小時、兩個半小時，在電影映演的當下去掌握它。我的工作是盡我所能地把一切都放進電影，為了真實時間的觀影經驗，仔細微調作品。」
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諾蘭導演對於時間感的掌握總是迷人，就像《敦克爾克大行動》乍看很像是「一天」內的故事，事實上，電影裡海陸空三組人物是身處於不同的時間線。地點會影響人們對時間的感知（例如痛苦的環境，會讓人感到度日如年，但愉悅的環境，卻覺得時間快速流逝），交通工具、身體狀況、生活經歷等，也會造成每個人對時間流動速度快或慢有著截然不同的感受。
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諾蘭導演最厲害的一點，在於呈現不同角色內心的時間速度，例如《記憶拼圖》的蓋皮爾斯必須在自己遺忘前趕快寫下對他有利的證據，但沒有罹患短暫記憶症的旁人，卻是氣定神閒，輕鬆等待蓋皮爾斯落入險境。
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其五，「說真的，每次我說喜歡某部片，但那部片不是正規驚悚片或動作片的話，大家都會很驚訝。例如《樂來越愛你》(La La Land, 2016 )，對我來說是一部了不起的電影，我看了三、四次，它的導演手法真精采，而我通常不喜歡歌舞片。」
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諾蘭導演愛《樂來越愛你》！！讀到這一段，內心放煙花，哈哈，《樂來越愛你》真的很好看啦！！
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《諾蘭變奏曲：當代國際名導Christopher Nolan電影全書》
#購書連結看這邊：https://reurl.cc/1gleRm
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#博客來獨家書封版看這邊：
https://www.books.com.tw/products/0010885365
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#誠品獨家書封版看這邊：
https://www.eslite.com/product/1001149212681989121009
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#諾蘭變奏曲
#當代國際名導Christopher_Nolan電影全書

許多國家的 #新聞雜誌，都會在歲末年終時，#回顧 一整年的重點新聞，並且做成 #封面故事。這集就請各地的主筆們，選出各自認為最具代表性的雜誌封面，一起回顧 2020 年、展望 2021 年。

我們也邀請大家跟我們分享一個跟台灣有關的圖像，並且告訴我們，你為什麼對它最有感？

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本集主題：「發酵文化：古老發酵食如何餵養人體微生物?」介紹
　　　　　　　
訪問：推薦人： 番紅花
　　
內容簡介：
發酵飲食不是可有可無的選擇
而是餵養人體微生物最好的方法
跟著《科學人雜誌》記者來趟發酵飲食全球之旅
一探悠久的飲食文化、科學的健康風潮
選擇對微生物更友善的飲食生活
重新認識優格、泡菜、魚露、可可、康普茶等自然發酵食物
　　
　　每個人都應該吃發酵食物！六大理由告訴你
　　理由1：人類和微生物是生命共同體，沒有微生物，我們就會徹底完蛋！
　　理由2：人體微生物吃不飽，就會開始「吃」我們。
　　理由3：微生物最愛吃的，就是兼具纖維和益菌生的發酵食物大餐。
　　理由4：餵飽微生物的好處多多，可以抗發炎、抗過敏、降低心血管疾病風險。
　　理由5：自然發酵食物富含最佳益菌生營養素，比市售益生菌保健品更有效益。
　　理由6：自然發酵食物是飲食文化重要一環，更是人類醫食同源的智慧結晶。
　　
　　好好餵養微生物，牠們也會好好滋養你
　　▲沒有微生物，我們根本活不了
　　沒有微生物，我們就不可能發展出正常運作的免疫系統，也無法從食物中攝取到許多額外養分，身體更會變成任何病原體都可以趁虛而入的地方。
　　
　　▲微生物為健康助攻，我們卻開始殘害微生物
　　我們不僅選錯了食物，也選錯了生活方式！小感冒或小傷口動不動就用抗生素，氣密窗、濾網吸塵器、抗菌清潔用品、室內抽水馬桶都會擾亂人體內的古老微生物。此外，食品業去除食物中的纖維，推出大量的單一碳水化合物食品，這兩個雙重打擊導致我們體內的微生物居民開始缺乏牠們偏好的食物。
　　
　　▲微生物吃不飽，健康問題跟著來
　　當人體微生物無法從我們的飲食中獲得充足食物，可能會狼吞虎嚥腸道內壁的黏液層，這種「腸漏症」已證實與全身慢性發炎、肥胖、過敏、糖尿病、憂鬱症等息息相關。

　　▲自然發酵食物是名符其實的「微生物料理大餐」
　　人類經過數千年的試驗，流傳下來讓人不生病的自然發酵食物，裡面的細菌與真菌種類非常豐富，光是每公克的韓式泡菜裡就有8千8百萬個活菌。
　　
作者介紹：凱薩琳．哈爾蒙．柯瑞吉（Katherine Harmon Courage）
　　「美國最佳科學與自然著作」獎得主、《科學人雜誌》特約編輯及記者，作品曾刊登於《紐約時報》、《國家地理雜誌《Wired》、《Gourmet》、《華盛頓郵報》等。著有《章魚：海洋中最神祕的生物》（Octopus: The Most Mysterious Creature in the Sea）。目前居住在美國科羅拉多州。詳細資訊請見作者官網：katherinecourage.com，或追蹤她的推特帳號@KHCourage。
　　
　　
推薦人粉絲頁： 番桌•番桌
　　
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