【鬥早食早餐—早「神」爭霸戰】

好驚呀😂大佬 @kb_kevinboy tag咗我呀😂 有留意我IG都知道我好注重每一餐，一定食咗早餐先出海！
用 @deliveroo_hk 嗌 #Cupping Room 嘅 #EggsBenedictWithSmokeSalmon，食飽再約你Wakesurf啦！

@yoshi.1c !! 嗱你話你前世係美人魚中意出海玩！如果唔食早餐，冇精神嘅美人魚，咪即係出海釣魚😴 😭咁唔得架噃！唔食飽係乜都做唔到嘅，所以我而家要挑戰你鬥早食早餐😎 快啲接受我呢個「鬥早食早餐」嘅挑戰啦！睇你個款，都係選擇困難d friend 嚟，所以我用Deliveroo 幫你手安排埋早餐，你食完就出嚟碼頭見啦😋

Deliveroo由8月16號起，喺全港28個地區都有得嗌早餐📢 指定地區早餐提早到六點，無論平日定假日，一起身打開戶戶送app，隨時隨地享受唔同種類嘅早餐美食，而家只要用我嘅優惠碼[MALISHEEP10]，買滿HK$100即享全單高達9折優惠啦！

^此優惠最低消費為HK$100（不包括運費）。有效日期至2021年8月31日晚上11時59分。優惠碼不能與其他推廣優惠同時使用。優惠碼只可使用1次。優惠名額有限，送完即止。

#DeliverooHK #戶戶送香港 #戶戶送早餐 #鬥早食早餐 #是日戶戶送 #美味日嚐 #DeliverooPresents

【鬥早食早餐—早「神」爭霸戰】

嗱阿旁白君真係講得啱呀，早餐對我嚟講真係好重要㗎，我夾band、表演、拍節目，成日都好夜先收工，朝早一有空檔都仲要貪玩去wakesurf 😝 唔食早餐真係搞唔掂！近來最愛就係用 Deliveroo 嗌 #Greyhound嘅 #泰式燴牛肉及牛丸湯米粉早餐

麻利 malisheep 見你近排wakesurf得好密，夠唔夠膽一齊食個早餐再組隊316雙魚戰隊去wakesurf先🌊？係就快啲接受我呢個「鬥早食早餐」挑戰，等你唔好唔記得wakesurf之前食早餐啦！

Deliveroo由8月16號起，喺全港28個地區都有得嗌早餐📢 指定地區早餐提早到六點，無論平日定假日，一起身打開戶戶送app，隨時隨地享受唔同種類嘅早餐美食，而家只要用我嘅優惠碼[10KB]，買滿HK$100即享全單高達9折優惠啦！

^此優惠最低消費為HK$100（不包括運費）。有效日期至2021年8月31日晚上11時59分。優惠碼不能與其他推廣優惠同時使用。優惠碼只可使用1次。優惠名額有限，送完即止。

#DeliverooHK #戶戶送香港 #戶戶送早餐 #鬥早食早餐 #是日戶戶送 #美味日嚐 #DeliverooPresents

Life is either daring adventure or nothing‼️
繼續留在香港不能外遊，就好好探索香港吧！😉

▶️[西貢好去處] 鹽田梓 - 客家藝術小島 (交通｜活動｜美食)
https://www.iplayhk.com/?p=16621

▶️ [夏日活動] 香港水上活動租借資訊 (直立板／獨木舟／浮潛／WakeSurf)
https://www.iplayhk.com/?p=14327

▶️ [水上活動] 赤洲浮潛體驗👍
http://iplayhk.net/snorkelinghk-001

#讓生活多一點歡樂

本集主題：「不設限的美麗 快艇衝浪女神Kimberly的熱血人生」介紹

訪問作者：陳美彤 Kimberly

內容簡介：
我是一位婦女、兩位孩子的媽媽，我的人生到四十歲當選國手，
還是熱血的水上運動－－快艇衝浪！

　　曾經，我因為年齡和身分這些標籤活在別人的眼光下，以為人生只有一種標準，但現在，這些Title不再是我擁抱熱血的羈絆，只要不設限、勇於嘗試，全力以赴，你會發現自己的潛力超乎想像。

　　Kimberly陳美彤，
　　她，是美妝界的運動家，
　　她，是臺灣快艇衝浪國手！

　　從2016年轉戰滑水選手開始，獲獎無數：2017年WWA亞巡賽韓國公開賽快艇衝浪金牌、2018年IWWF新加坡亞錦賽快艇衝浪女子金牌、2019年WWA亞洲快艇衝浪錦標賽Masters金牌、美國年度快艇衝浪大師賽Masters銀牌、CWSA臺灣快艇衝浪公開賽Masters Surf & Skim雙金牌、2020年CWSA World Wakesurf Series快艇衝浪線上世界賽Masters銀牌……滑水生涯累計共計31面獎牌，是她用努力，用熱血換來的。

　　「很多朋友總說我是人生勝利組，家庭、事業、興趣皆能兼顧，看起來都很美好；別人看到的也許往往都是最光鮮亮麗的片段，覺得你好似天天開心無憂無慮，但誰沒有低潮期呢？畢竟家家有本難念的經，就像每部電影都會有它精華的電影短片介紹，呈現給別人看來吸引大眾的目光，每個人都是自己人生最棒的主角，都有自己要面對的故事，但重要的是，身為主角的你，要它用什麼思想中心來呈現，要如何讓自己的生命故事走向積極正面或是消極負面的結局，這都取決於你的心態。

　　這三年多來比賽超過三十次，輸贏得失早已不再困擾我，重要的是，我有沒有把握當下。我希望走出去，不論輸贏，都能將每一場賽事的收穫和努力的結果分享給別人，能夠激勵到那個需要被鼓勵的你，即便你我不認識，這卻讓我很快樂，心裡也更加滿足。」

作者簡介：陳美彤（Kimberly）
　　媒體譽為美妝界的運動家、臺灣快艇衝浪女神。少女時代曾被星探發掘拍了不少電視雜誌廣告、MV等，20歲就存到第一桶百萬金，之後赴英留學碩士畢業，回臺後創業開拓電商網路事業並任職美傑仕集團，經營全球最大美甲品牌OPI、義大利精品美甲Faby、有美髮界香奈兒之稱的法國專業頂級髮品René Furterer RF萊法耶，身為經營者之一，熱愛運動也投身支持許多專業運動比賽及滑水活動的贊助。從事專業美妝品牌經營多年，工作之外也愛好各項運動。因為熱愛滑水，2014年創辦全球第一個女子專屬滑水賽，連續三年舉辦美傑仕女子盃，被IWWF國際滑水總會認證列名為正式官方賽事，每年並持續贊助臺灣盃滑水賽事，推動滑水運動不遺餘力！

　　婚後育有兩名子女，全家熱愛運動生活，2016年她轉戰Wakesurf快艇衝浪，開啟熱血的選手生涯之路，參加多次國內外滑水比賽並獲得豐富成績，並於2018年正式獲選成為臺灣快艇衝浪國家代表隊國手，奪得IWWF新加坡亞錦賽女子快艇衝浪冠軍，並於2019WWA Asian Wakesurf Championships奪得Masters Women Surf冠軍，至今國內外參賽38場次，滑水生涯戰績奪牌31次 (15金、11銀、5銅)，並成為第一位受邀至美國參賽的臺灣滑人，為臺灣奪得WWA年度快艇衝浪大師冠軍賽Masters Women Wakesurf銀牌，繼續在水上綻放熱血人生！

　　滑水參賽重要經歷
　　2020 CWSA Asian Wake Surf Championships－－Masters Female Combined & Masters Female Surf雙金牌
　　2020臺灣盃國際滑水賽－－公開女子組快艇衝浪銀牌
　　2020 CWSA WRS Online Competition世界排名系列網路賽－－Masters Women Surf銀牌
　　2019 WWA Nautique Masters Wakesurf Championships美國快艇衝浪年度大師冠軍賽－－Masters Women Wakesurf銀牌
　　2019 WWA Asian Wakesurf Championships亞洲快艇衝浪錦標賽－－Masters Women Wakesurf金牌
　　2019 CWSA Taiwan Wakesurf Open-Masters Women Surf & Skim雙金牌
　　2019 CWSA Japan Yanmar Wakesurf Open (Platinum Level)白金級日本公開賽－－Masters Women Surf金牌 & Masters Women Skim銀牌
　　2018 IWWF新加坡亞洲滑水錦標賽－－Open Women Wakesurf金牌
　　2018 WWA臺灣盃滑水公開賽－－Free Slalom Waterski自由曲道女子金牌
　　2018 IWWF香港國際滑水錦標賽－－Open Women Wakesurf銀牌
　　2017 WWA Asian Wake Series Korea Open－－Open Women Wakesurf金牌
　　2016臺灣盃國際滑水賽－－快艇衝浪公開女子銀牌

作者粉絲頁： Kimberly的熱血人生

經紀公司粉絲頁： Starfish agent

出版社粉絲頁： 時報出版

#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台

YouTube頻道，可以收看
https://goo.gl/IQXvzd

podcast平台，可以收聽
SoundOn　https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify　https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple　https://apple.co/2I7NYVc
Google　https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX　https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory　https://bit.ly/3lCHDPi

請支持六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
Fb新鮮事新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.fbnews
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

喺冇得去旅行又高壓嘅環境之下，唯有學下新野去放鬆心情！非常鍾意海嘅我其實一直以來都冇諗過自己會學滑水。喺多多事事嘅情況之下膽粗粗跟咗個friend去之後就入咗坑，一發不可收拾?雖然每次玩都至少隔一兩個星期先上堂(好貴呀大佬產已破) 但係每一次嘅進步都令人我興奮，每次都想有新突破！

This was taken in Oct2020所以我而家勁好多啲㗎啦?hahaha! Can’t wait for next summer! 真係每次玩都好似去party咁好開心尤其同呢兩個friend ?

Wakesurf Instructor: @bigeyes_wakesurf
E-mail ➤ gigisctang@gmail.com
IG ➤ geegeeggt
Music ➤ MYSM - Honeymoon At The Holiday Inn - https://thmatc.co/?l=0E418B7C

慶幸香港是個山明水秀的好地方，才能激發起大家在過去一年即使被困在港都依然能親親大自然?見識了一艘充氣帆船的下水禮，讓我這個注定與水無緣的人，亦能感受到漫遊海天一色之中的樂趣❤️

…………………………………………………………………………………….………………………………………….……….

訂閱我哋IG, 發掘我倆更多的生活點滴?
INSTAGRAM： http://instagram.com/perfectcontinuouseat

加入我哋會員，不時會收到我們送出的小心意?
YouTube會員： https://www.youtube.com/channel/UCHoFileUAn9bi3wUHPgvOzw/join
Patreon： https://www.patreon.com/perfectcontinuouseat

合作邀請✉️： perfectcontinuouseat@gmail.com

你訂閱了嗎？ https://www.youtube.com/PerfectContinuousEat/

…………………………………………………………………………………….………………………………………….……….

?相機:
Sony A7III - 24-70mm f/2.8 GM
Sony A6400 - 16mm f/1.4
iPhone 11 Pro

穩定器：
DJI Osmo Mobile 3
DJI Ronin SC

運動相機：
Insta360 One R

航拍：
DJI Mavic 2 Pro

相機背囊：
Peak Design 20L