#版娘生日優惠
現在的成人、孩子 3C不離手，
保護眼睛已經不是只能吃吃膠囊，
另外這兩款也很合適！

📌The Good Vitamin Co 兒童越橘亮眼軟糖 60粒（2歲以上）
第一款紐西蘭本土藥房監制出品的軟糖，不含明膠❌不含人工色素❌不含調味劑❌，採用天然果膠，不粘牙，更容易消化。
#越橘亮眼軟糖
越橘提取物包含了25%的花青素，是花青素含量最高的等級 紐西蘭第一且唯一，越橘中富含視紫素，是眼睛產生視覺最基本物質，可加強眼睛對黑暗弱光的敏感度，並且可 ＃緩解眼睛疲勞。
越橘非常有利於保護視力和眼睛微細血管。
小朋友不愛吃胡蘿蔔，這款軟糖還含有 ＃胡蘿蔔素，胡蘿蔔素轉化成維他命A，維他命A有非常好保護眼睛的作用。
成分：越橘、胡蘿蔔素。

📌Pro-Life兒童越橘護眼咀嚼片 240粒
天然越橘精華萃取物，有助於促進視覺功能，並且可緩解眼睛疲勞。
越橘中富含視紫素，是眼睛產生視覺最基本物質，可加強眼睛對黑暗弱光的敏感度，並且可緩解眼睛疲勞。
每片含100MG的越橘精華粉
越橘主要：
越橘是一種富含花青素的天然植物 ，有效抑制破壞眼部細胞的酶類，
可以幫助強化眼部周圍的微血管彈性，＃促進血液循環，
達到保護眼睛目的。越橘含豐富的花青素是 ＃強效的抗氧化劑，
可維持正常的細胞連結，血管的穩定，
增進微細管循環，提高微血管和靜脈的流動。
成分：越橘
使用方法：
3-7歲幼兒一天一次1-3粒，
8歲以上兒童一天2次，每次1-3粒，
3歲以下兒童如需服用請務必有大人監督下吃喔！！

Cùng restart làn da, chuẩn bị cho ngày trở lại thật xinh xắn 🧃!

Cuối cùng thì ngày Sài Gòn không còn giăng dây đã ở rất gần rồii, trộm vía là da của thím Phưn dạo này cũng rạng rỡ nên là niềm vui nhân đôi ✨! Thời gian đầu ở nhà, mình cứ suy nghĩ hay thôi không cần skincare quá kĩ vì dù gì da cũng không tiếp xúc nhiều với mỹ phẩm hoặc nắng nhưng may mắn quá bản thân đã không làm như vậy. Vi khuẩn *gây ra mụn và nhiều tình trạng da khác* có thể cư trú trên da tụi mình qua các bề mặt tiếp xúc hoặc do thói quen sử dụng mỹ phẩm thiếu sự lành tính, khiến cho da quá tải. Thím phưn thì kĩ lắm, luôn ưu tiên làm sạch da đúng cách, lựa chọn những gì lành tính nhất có thể và nếu có sử dụng bất kỳ sản phẩm mới nào với dấu hiệu kích ứng, mình kiểu ngưng liền á. Dùng qua rất nhiều sản phẩm làm sạch trên thị trường rồi, hôm nay thím phưn muốn recommend bộ đôi Sữa rửa mặt và Toner, với bảng thành phần mình rất ưng mấy năm gần đây cho những ai quan tâm 🏄‍♀️!

Đến với Simple thì cứ là phải thử qua Sữa rửa mặt trước nhaaa! Sản phẩm có độ pH=5 nên không gây kích ứng, dịu nhẹ và lành tính cho da, quan trọng là không chứa cồn và hương liệu dễ gây kích ứng da đó. Chiết xuất hoa Cúc La Mã giúp làm dịu tức thì kích ứng và các nốt viêm đỏ, trong khi đó, các loại vitamin B5 và B3 giúp cấp ẩm và phục hồi da hiệu quả, cho da mềm mịn và không hề căng tức sau khi sử dụng. Bạn nào da nhạy cảm dùng okela á 🌱! Bên cạnh sữa rửa mặt thì toner của Simple cũng rất đáng để thử 🔥! Gần đây mình mới bắt đầu trải nghiệm và nhận thấy điểm cộng của toner này là không chứa cồn, hương liệu gây khô và kích ứng da nên siêu hợp với làn da dầu mụn khó chiều. Thành phần còn chứa chiết xuất từ cây Hạt Phỉ nên giúp làm sạch da mà không gây nhờn rít, bổ sung thêm vitamin B5 giúp cấp ẩm và cân bằng da hiệu quả. Mấy hôm trời nóng quá thím phưn skip kem dưỡng buổi sáng luôn vì toner này đủ ẩm mà không rít da, siêu thíchhh ❤️‍🔥~

Và đó là một trong những cách restart làn da cho một diện mạo thật lợi hại 💃🏻! Gì chứ da khoẻ thì make up lên mới tự nhiên và đẹp đượccc! Ai muốn mua sản phẩm online thì cứ vào mall chính hãng cho yên tâm nha 🌻. Link Shopee Mall của Simple ở đây: https://bit.ly/3ur1C9J

Cheers,
AP

#Simple #lanhtinh #hieuqua #dakhoedanhoi #ĐơnGiảnLàSimple #ChămDaThậtKhoẻ

明天开始就要kita jaga kita liao，学习与新冠共处，还不吃维他命C ？

要吃vitamin C 就要选 Bonlife Vta C pro 除了有Vitamin C 还添加了Vitamin D3，Vitamin E，Zinc 和 Citrus Bioflavonoid组成 #多层防御

每天1000-1500mg的 Vitamin C才能建立更强的免疫力

Bonlife Vta C 新生活，新C望

想要了解更多可以点进这个链接到 Bonlife Organic 的官方面子书询问更多有关的详情。
https://m.me/bonlifemalaysia
https://m.me/BonlifeVtaC
专业营养师在线为你解答

《來不及對你說》https://reurl.cc/5q3yKM
《開箱閨蜜》https://reurl.cc/WdAke5
《比熊的Vlog》https://reurl.cc/Y149MO
《Youtuber的一天》https://reurl.cc/9E6GoX

---------------------------【比熊社群資訊】---------------------------
Instagram：https://www.instagram.com/bibear322/
Facebook：https://www.facebook.com/bibear322/
TIKTOK：http://bit.ly/2M9VFLn
Weibo：https://ppt.cc/fAtiSx
Twitter.：https://twitter.com/JwsMaxO8ooKisNV
---------------------------【工作邀約請洽】---------------------------
✉️：Bibear322@Gmail.com
Line：0975023903(Andy）
-----------------------------------------------------------------------------------

✨開始から1時間30分くらいやります✨
眠れなかったり、作業のお供だったり、なんとなく不安な夜に
皆さんが今夜も安心して眠れますように囁きと癒し中心の配信になっております。心をこめて1人1人に届くよう実施しております。
🎤仕様マイクはKU100＆耳奥オーダーメイドマイク＆3dio🎤

🌟パトラのASMRについて🌟
毎週月曜日ASMR配信をしております。更に向上するためにスタジオ設立中！
癒したい・気持ち良い耳かき・不眠に効く音を日々勉強中です。

This is a whispering and healing service to help you sleep peacefully tonight. I'm trying to reach each and every one of you with all my heart.
🎵ASMR音声作品販売中🎵（スタジオ設立代にしております！）
■新作ASMR【寝落ちASMR13時間】
99.99%ぐ～っすり寝かせちゃう癒しの安眠屋さん。 https://qr.paps.jp/BWsZB
■第一弾ASMR作品【寝落ち音声10時間】
悪魔娘が最高に癒すのでものすごく眠れる https://dlsite.jp/hoant/RJ299717/?utm_content=RJ299717

タイムスタンプれいんさんからお借りしました
0:00:00【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:02:35【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，囁き，オノマトペ

0:03:57【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，囁き，オノマトペ，タッピング

0:04:35【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳餃子，耳餃子の上からぐにぐに，耳の後ろ

0:10:55【指を耳の中に / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，囁き，オノマトペ，耳を触る，「ふー」



0:13:21【髪を濡らす / Wetting Hair (Hot Water)】
首元にタオルを，横になる，お湯で髪を濡らす，囁き，オノマトペ

0:14:38【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプーの泡をスプレーする，泡を髪に馴染ませる，シャンプーする，囁き，オノマトペ，シャカシャカと，首元，耳の後ろの後頭部，「ふー」，後頭部，側頭部，頭頂部，泡を追加，揉み込むように

0:24:12【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
髪をまとめる，桶のお湯で髪をすすぐ，囁き，やわらかいタオルで髪を拭く，耳を拭く



0:28:33【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，囁き，オノマトペ

0:31:19【お耳にパック / Clay Mask for Ears】
囁き，耳を触る，「ふー」，粘土パックをこねる，耳にパック

0:32:57【ブラシ状のゴム耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:35:13【スポンジ / Sponge】
スポンジの角をカリカリ，囁き，オノマトペ，スポンジをぎゅむぎゅむ，深呼吸のようなテンポで，「ふー」，耳の周りでスポンジをにぎにぎ



0:37:46【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Foam)】
泡をスプレーする，泡を手で伸ばす，泡を耳に，「ふー」，耳の泡マッサージ，囁き，耳を覆うように，オノマトペ，耳餃子の上から手のひらで，タッピング

0:44:38【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳をぎゅー，「ふー」

0:46:03【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジを耳に，深呼吸のようなテンポで，囁き，ぎゅーっと耳を覆う



0:48:40【竹の耳かき / [R] Japanese Bamboo Ear Pick】
「ふー」，竹の耳かき(右耳)，囁き，オノマトペ

0:53:00【竹の耳かき / [L] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:57:25【綿棒 / [R] Cotton Swab】
綿棒(右耳)，囁き，オノマトペ

1:00:31【綿棒 / [L] Cotton Swab】
綿棒(左耳)，囁き，オノマトペ



1:05:00【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，囁き，オノマトペ

1:09:20【ベビーパウダー / Baby Powder Puff】
ベビーパウダーを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」

1:09:51【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Lavender & Orange Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，囁き，オノマトペ

1:14:30【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Sliced Sponge & Oil)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳を包み込むように，「ふー」，耳たぶ

1:20:19【ぱりぱりスポンジ / Ripped Rough Sponge】
ちぎったぱりぱりスポンジを耳に，囁き，オノマトペ



1:22:59【耳のマッサージ4-1 / Ear Massage 4-1 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，囁き，「ふー」，耳を塞ぎながら，オノマトペ，耳餃子の上からぐにぐに，耳餃子でぱくぱく

1:29:52【耳のマッサージ4-2 / Ear Massage 4-2 (Sliced Sponge & Cream)】
スライスしたスポンジを耳に，「ふー」，囁き，オノマトペ，耳を包み込むように，耳のツボ押し

1:32:19【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
「ふー」，ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ



1:34:12【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vaseline)】
ワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳の後ろ，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子の上からぐにぐに，タッピング

1:39:56【耳のマッサージ5-2 / Ear Massage 5-2 (Sliced Sponge & Vaseline)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:42:39【ふわふわタオル＆おやすみなさい / Fluffy Towel & Good Night】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳の中，「おやすみなさい」

■パトラTwitter
https://twitter.com/Patra_HNST
🐾メンバーシップに入りませんか？🐾
■パトラMembership to support
https://qr.paps.jp/cDOl7
🎵特典🎵
・名前の後ろにメンバーバッチ（継続で進化していきます）
・チャットで専用の絵文字が使えます！
・月1回距離がぐっと近い？！メンバー限定配信
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
🦀新曲配信中　https://linkco.re/SuNsbBy3
✨周防パトラ抱き枕予約開始
https://774inc.spwn.jp/events/HoneyStrap/goods
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
◆周防パトラ1stアルバム「あいあむなんばーわん！」
詳細はこちら：https://ptrm-001-i-am-no1.spwn.jp/
◆2ndソロライブ 「PatLive2」アーカイブ配信チケット
https://spwn.jp/events/200829-patra
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★公式ホームページ★
https://www.774.ai/
★オリジナルソング / ボイス / LINEスタンプ / Live Movie 配信中★
https://www.774.ai/music
★公式グッズ★
https://774inc.spwn.jp/events/HoneyStrap/goods
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★MMD配布★
https://www.774.ai/special
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★サプライズボックスに参加してます！
https://surprisebox.jp/lineup/honeystrap

Please don't forget to subscribe :)
follow me on insta too
http://instagram.com/tesschung
tiktok @tesschung

Disclaimer: i am in no way a skincare expert nor a skincare specialist, this is what works for me.

AM routine
cerave sa cleaner
burts bee sensitive toner
the ordinary matrixyl 10% + HA
forth ray beauty the light weight moisturizer
heme water gel SPF 50 sunscreen

PM routine
cerave sa cleaner
argireline solution
the ordinary matrixyl 10% + HA
the ordinary Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F
the ordinary Alpha Arbutin 2% + HA
cerave sa lotion

extra stuff i use
AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution (once or twice a week)

age 35 skin type : dry sensitive
skin tone: fair-light neutral leaning warm undertone

FTC: not sponsored. i purchased everything.

#dryskin #skincareroutine #over30 #over35skincare