魚兒魚兒水中油！
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印象中我第一次攝取魚油是小時候出國旅遊時，爸媽順手帶回來的保健食品。那時候我只覺得魚油好大顆好晶瑩剔透美麗到不行，但是沒想過膠囊越大不一定表示魚油濃度越高，而且吞嚥也要費好大的力氣 （每次都要做很久的心理準備才吞食下去）
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現在認識了許多油品以及不同的脂肪酸後，深感在飲食中，平衡各種油脂的比例很重要。魚油可從深海魚類中攝取，若是不常不便不願吃魚，保健食品的協助可以是另一種選擇。
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Vitabox®【純淨專科】挪威 85% Omega-3 rTG 高濃度魚油（EPA+DHA）
1. 魚油濃度（EPA/DHA/Omega-3）超過93%，更能達到功效
2. 使用好吸收的rTG劑型，膠囊小好食用
3. 採用PTP 密封排裝，可以達到最佳隔絕空氣好處
4. 同時通過SGS重金屬、塑化劑檢驗，可以安心
5. TOTOX氧化指標越低表示新鮮度越好，尤其低於國際組織及IFOS五星標準
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魚油適合飲食不均繁忙的現代人、奮力揮汗的健身族群，以及想好好養護的長者…等，這樣的純淨營養能適度平衡身體過於刺激的狀態，讓我們都像魚兒一樣悠游在城市浪潮吧。
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跟著我一起油營養了解：https://lihi1.com/ywXSu
@vitaboxtw
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#魚油 #保健食品 #健身 #運動 #重訓 #外食 #健康 #健康飲食 #營養 #營養師 #徽姑娘營養師

身為一名推廣減醣飲食的營養師，有時候也會有吃大餐或是外食的機會，但是外食的餐食不是那麼有彈性，或是有些時候餐食中的碳水化合物比例太多了，這時候我就會拿出我的法寶出來擋一擋！😉

所以我包包內都會帶著這一小袋裝的「Vitabox輕鬆專科配方」，主要的成分為美國專利的白腎豆Phase 2、非洲芒果種子萃取物及SOD蔬果酵素，美國專利白腎豆在體重管理的領域，非常普遍使用這保健原料，而且安全性非常高，主要是作為「澱粉阻斷劑」，阻斷腸道內澱粉酶作用，來達到減少碳水化合物的吸收；我還記得我十年前在生技公司當任產品開發營養師的時候，就接觸過這個原料，所以若你是米飯控、麵食控的人就很適合輔助食用，來幫助你做體重管理。另外，這配方搭配上非洲芒果種子萃取物，以及SOD蔬果酵素，能夠降低你對食物的慾望，並幫助你新陳代謝，對於秋冬一到，愛吃鬼就上身的人就會非常適合！😂😂

Vitabox 是一系列保健食品的優質品牌，不僅重視原料功效，更投入大筆經費在SGS檢驗，包括重金屬、西藥、塑化劑等，採嚴謹且高規格的「逐批檢驗」，謹守最高品質的規範，把安心產品送至消費者手中。❤️🥰
https://www.vitabox.com.tw/

另外，產品膠囊是「透明」的「植物膠囊」，所有成分及劑量一覽無遺，無化學賦形劑的添加，茹素者可以放心食用。有質感的小袋裝，方便使用者攜帶，有興趣的朋友，可以進一步了解產品唷！👉👉https://reurl.cc/9X0AEO

體重管理，建議大家七成靠飲食控制、三成靠運動，但外食族的飲食還是有諸多限制，適時適量透過保健品來幫助你，會更容易達到理想的體態唷！💪

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