[爆卦]vita中文版是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇vita中文版鄉民發文沒有被收入到精華區:在vita中文版這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 vita中文版產品中有68篇Facebook貼文,粉絲數超過26萬的網紅巴哈姆特電玩資訊站,也在其Facebook貼文中提到, 來啦!《女神異聞錄 4 黃金版》PC 版在 Steam 平台上市啦! https://gnn.gamer.com.tw/detail.php?sn=198423...

 同時也有201部Youtube影片,追蹤數超過52萬的網紅巴哈姆特電玩瘋,也在其Youtube影片中提到,巴哈姆特電玩瘋直播 PC《女神異聞錄 4 黃金版》中文版,由編輯小鈺與科多獸主持。《女神異聞錄 4》於 2008 年在 PS2 推出,《女神異聞錄 4 黃金版》則是以前者為基礎,追加劇情、社群與動畫、角色等新要素而成的 PS Vita 強化移植版。遊戲中玩家將扮演「人格面具(Persona)」能力覺...

  • vita中文版 在 巴哈姆特電玩資訊站 Facebook 的精選貼文

    2020-06-14 02:11:24
    有 600 人按讚

    來啦!《女神異聞錄 4 黃金版》PC 版在 Steam 平台上市啦!

    https://gnn.gamer.com.tw/detail.php?sn=198423

  • vita中文版 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 的精選貼文

    2020-01-08 16:37:50
    有 74 人按讚

    (這篇對想變健康,或減脂增肌沒有興趣的人,可以直接跳過喔)

    I am so proud of myself that all my efforts paid off, still not reaching my goal yet, I will keep going! 💪🏼

    Day 28

    My body fat:
    10/12/2019 was 26.1%
    8/1/2020 is 23.7%

    I lost: 4.15kg
    Nearly 1 kg per week!

    🎊不到30天, 我減了4公斤多、體脂下降了2.4%

    怎麼樣,像不像減肥廣告台詞。😁

    但並 ~ 不~是!!!

    在我前兩天臉書的直播裡有提到,我自從12/9被整骨療癒後,12/10開始邁出我減脂健身的第一步。原本以為以我的年紀來說,新成代謝會變慢,一定會遇到很多的減肥停滯期。結果~~~~

    並沒有!!!!!!!!!

    先來分享一下我的體脂變化:

    總天數: 28天

    12/10 26.1%
    1/8 23.7 %

    總體重減了: 4.15公斤
    平均每週降了: 近1公斤

    (PS: 體重的部分,等我達標後一定分享影片作證!)

    一開始我像大部分的人一樣,以為多做有氧就可以減脂,所以頭兩個禮拜,我以有氧為重、重訓為輔,體重下降的很慢,停滯期也很長(每次約3~4天),那時真的很想砸了體重機🤬

    但是,我做了兩樣改變後,我的停滯期居然開始簡短到幾乎天天體重和體脂都會下降,讓我驚呼了!

    1. 我開始重訓為重、有氧為輔。
    2. 我開始紀錄我每天吃的熱量。

    我目前運動菜單概要: (每週至少6天)
    重訓1小時
    高間歇有氧:20~30分鐘
    伸展: 至少 10分鐘

    ⭐️(歡迎訂閱我的IG:la dolce vita in oz,我會分享我的每日運動重訓及有氧菜單)

    吃的方面,免費紀錄程式是My fitness pal, 這是很多台灣的健身youtuber 推薦的,我愛死這個軟體了😘 而且它也有中文版的喔。

    它可以做到兩件我覺得非常重要的事:

    1. 計算我每天吃的總熱量
    2. 計算我每天每項運動所消耗的熱量

    為了達成我的設定的目標,這個程式可以讓我一目了然我到底在做什麼。來舉個我自身的例子,如果想達標...........

    我每日所需的熱量為: 1200 大卡
    而這是我目前每日運動所消耗的熱量約: 835 大卡

    1200 + 835 = 2035 大卡

    如果~
    吃= 2035大卡 = 維持現狀
    吃> 2035大卡 = 變胖
    吃< 2035大卡 = 變瘦

    看不懂嗎? 那我們拿錢來做例子好了。

    $1200: 假設這是你爸給的壓歲錢
    $835: 過年你打麻將贏的

    $2035 = 你可以花用的錢

    花用 = $2035 :你的存款沒增沒減
    花用 > $2035 :你的存款減少
    花用 < $2035 :你的存款增加

    所以,如果你贏麻將贏的錢越多,你可以花用的錢就越多。同理可證,如果你每日運動量越大,消耗的熱量越多,你可以吃進的熱量就可以越多,不是常常有人說:我運動就是為了吃😝 (我自己舉手,我是這種人🙋🏻‍♀️)


    『少吃多動才會瘦』真的嗎?

    我自從開始健身和控制飲食後發現,我每天吃三餐+點心,吃的超飽的,可是怎麼樣都吃不到1200大卡! 🤣 昨天還誇張到只有900大卡,程式幾乎每天都在警告我............

    你 ~ 吃~ 不 ~ 夠!!!

    我現在終於知道,原來吃對食物,會讓你飽的要死,但卡路里卻低的要命,重點是營養素還滿滿滿! 我現在每天的運動量雖然很大,但卻一點也不覺得累,有時體力好到我自己都覺得,可以動一整天都沒關係😅

    如果妳還沒有訂閱我的ig,歡迎訂閱喔,我幾乎天天都會分享我的三餐內容、份量及它們的熱量喔!

  • vita中文版 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 的最讚貼文

    2020-01-08 16:37:50
    有 74 人按讚

    (這篇對想變健康,或減脂增肌沒有興趣的人,可以直接跳過喔)

    I am so proud of myself that all my efforts paid off, still not reaching my goal yet, I will keep going! 💪🏼

    Day 28

    My body fat:
    10/12/2019 was 26.1%
    8/1/2020 is 23.7%

    I lost: 4.15kg
    Nearly 1 kg per week!

    🎊不到30天, 我減了4公斤多、體脂下降了2.4%

    怎麼樣,像不像減肥廣告台詞。😁

    但並 ~ 不~是!!!

    在我前兩天臉書的直播裡有提到,我自從12/9被整骨療癒後,12/10開始邁出我減脂健身的第一步。原本以為以我的年紀來說,新成代謝會變慢,一定會遇到很多的減肥停滯期。結果~~~~

    並沒有!!!!!!!!!

    先來分享一下我的體脂變化:

    總天數: 28天

    12/10 26.1%
    1/8 23.7 %

    總體重減了: 4.15公斤
    平均每週降了: 近1公斤

    (PS: 體重的部分,等我達標後一定分享影片作證!)

    一開始我像大部分的人一樣,以為多做有氧就可以減脂,所以頭兩個禮拜,我以有氧為重、重訓為輔,體重下降的很慢,停滯期也很長(每次約3~4天),那時真的很想砸了體重機🤬

    但是,我做了兩樣改變後,我的停滯期居然開始簡短到幾乎天天體重和體脂都會下降,讓我驚呼了!

    1. 我開始重訓為重、有氧為輔。
    2. 我開始紀錄我每天吃的熱量。

    我目前運動菜單概要: (每週至少6天)
    重訓1小時
    高間歇有氧:20~30分鐘
    伸展: 至少 10分鐘

    ⭐️(歡迎訂閱我的IG:la dolce vita in oz,我會分享我的每日運動重訓及有氧菜單)

    吃的方面,免費紀錄程式是My fitness pal, 這是很多台灣的健身youtuber 推薦的,我愛死這個軟體了😘 而且它也有中文版的喔。

    它可以做到兩件我覺得非常重要的事:

    1. 計算我每天吃的總熱量
    2. 計算我每天每項運動所消耗的熱量

    為了達成我的設定的目標,這個程式可以讓我一目了然我到底在做什麼。來舉個我自身的例子,如果想達標...........

    我每日所需的熱量為: 1200 大卡
    而這是我目前每日運動所消耗的熱量約: 835 大卡

    1200 + 835 = 2035 大卡

    如果~
    吃= 2035大卡 = 維持現狀
    吃> 2035大卡 = 變胖
    吃< 2035大卡 = 變瘦

    看不懂嗎? 那我們拿錢來做例子好了。

    $1200: 假設這是你爸給的壓歲錢
    $835: 過年你打麻將贏的

    $2035 = 你可以花用的錢

    花用 = $2035 :你的存款沒增沒減
    花用 > $2035 :你的存款減少
    花用 < $2035 :你的存款增加

    所以,如果你贏麻將贏的錢越多,你可以花用的錢就越多。同理可證,如果你每日運動量越大,消耗的熱量越多,你可以吃進的熱量就可以越多,不是常常有人說:我運動就是為了吃😝 (我自己舉手,我是這種人🙋🏻‍♀️)


    『少吃多動才會瘦』真的嗎?

    我自從開始健身和控制飲食後發現,我每天吃三餐+點心,吃的超飽的,可是怎麼樣都吃不到1200大卡! 🤣 昨天還誇張到只有900大卡,程式幾乎每天都在警告我............

    你 ~ 吃~ 不 ~ 夠!!!

    我現在終於知道,原來吃對食物,會讓你飽的要死,但卡路里卻低的要命,重點是營養素還滿滿滿! 我現在每天的運動量雖然很大,但卻一點也不覺得累,有時體力好到我自己都覺得,可以動一整天都沒關係😅

    如果妳還沒有訂閱我的ig,歡迎訂閱喔,我幾乎天天都會分享我的三餐內容、份量及它們的熱量喔!

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