Chewy granola bars with only 6 ingredients 🌱 Vegan | naturally-sweetened.⁠ ⁠ They're chewy but still firm and easy to grab-and-go!⁠ ⁠ Ingredients⁠ 60 g (3/8 cup) almonds⁠ 25 g (~1/8 cup) cashews⁠ 25 g (~1/4 cup) pumpkin seeds⁠ 45 g (1/2 cup) rolled oats⁠ ½ tsp ground cinnamon⁠ A pinch of salt⁠ 45 g (1/4 cup) water⁠ 100 g (1/2+1/5 cup) pitted dates⁠ ⁠ Preheat the oven to 150 C. In a food processor, add the almonds, cashews, pumpkin seeds, rolled oats, ground cinnamon, and salt. Roughly chop them, then transfer the mixture into a bowl.⁠ ⁠ Add the water and the pitted dates to the same food processor. Blend until the dates turn into an almost paste-like consistency. Add the nut-seed-mixture. Continue to process to combine all together.⁠ ⁠ Transfer the mixture into the lined loaf pan. Press it down firmly. Use a knife to slightly cut out the lines between each bar. Bake at 150 C / 300 F for 25 minutes first, then turn down the oven to 125 C / 250 F for another 5-10 minutes until they're golden brown.⁠ ⁠ Transfer to a wire rack to cool down completely. Then cut into the lines to separate each bar. EAT!⁠ .⁠ .⁠ .⁠ ⁠ -------------------------------⁠ 耐嚼全素自然甜燕麥棒 | Vegan⁠ ⁠ 全素，耐嚼仍有咬實口感⁠ 而且只要 6 樣食材!⁠ ⁠ 中文食譜和細節放在網站裡⁠ 點個人頁面的連結再點圖就會飛過去 @barrelleaf⁠ ⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #veganrecipes #granolabars #veganpower #plant-based #wholefood #onthetable #veganfood #veganism #igfood #healthyfood #breakfast #foodie #instagram #recipe #bestofvegan #healthybreakfast #fitfood #純素食譜 #無蛋奶 ⁠

【#評分5星餐廳│ 三個傻瓜印度餐廳 😍帥哥店員桌邊服務】 台北有家Google超高評分的印度餐廳🔥 超過1000則評價，還能維持近五顆星!! 而且店員都會講中文又超帥👀 還有貼心的桌邊用餐教學... 快戀愛了❤️!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #三個傻瓜印度蔬食 #南京店 🌱全素/奶素 📍台北市中山區長春路318號 ☎️02 8770 5848 🕗11:30–14:30 / 17:00–21:30(無公休) 🚇南京復興站 步行5分鐘 💰雙人套餐 $999 - 前菜*1 - 主菜 (三選二) - 【香料烤土司】 - 【北印度咖哩】 - 【薄餅】 - 甩餅*1 - 飲料*2 - 甜點*2 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 以下為我們選的兩份雙人套餐品項(含單點價) -〔前菜〕蔬菜咖哩餃 $200 -〔前菜〕芒果酸子蔬球 $240 -〔主菜〕香料堅果飯 $320 -〔主菜〕墨西哥辣椒吐司 $240 -〔主菜〕馬鈴薯薄餅 $320 -〔主菜〕花椰菜馬鈴薯 $260 -〔飲料〕芒果汁 $120 -〔飲料〕有機甜菜根汁 $120 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👨‍🍳每道都很好吃！而且我們都吃超飽！(除了特製的Vegan甜點甜到有點膩XD) 服務也超級好，店員會詳細介紹每種餐點，所有品項都可以客製成全素，如果去奶不好吃也會很誠實的說~ 還有很貼心的店員等我們拍完照才經過(我們應該有拍3分鐘以上!!)，感人👏 最後結帳時，店員還告訴我們印度對牛非常尊敬，所以vegan對他們來說是可以吃乳製品的，因為不會勉強牛媽媽懷孕供應牛乳。😢 ✔️〔芒果酸子蔬球〕吃法很特別，要先把蔬球敲碎一個小洞，放入兩種辣醬跟馬鈴薯泥，一口塞進嘴裡，感受食物蹦出蔬球的多種口感，助理說很像一瞬間跳進游泳池被水包覆的快感🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♀️ ✔️〔花椰菜馬鈴薯〕這是我們最喜歡的一道，香料的層次很豐厚，完全把蔬菜的甜味帶出來，與香料咖哩完美結合，讓人不自覺一口接一口，裝的碗也被我們清的很乾淨😏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #印度餐廳真的好好吃 #真不愧是香料王國 👉你們的印度餐廳口袋名單有哪些? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👨🏻‍🌾#夠維根 #govegan 👨🏻‍🌾#素食冒險系列 #Google五星系列 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Vegan #veganfood #veganism #vegetables #veganfoodspot #indianfood #純素 #素食主義 #素食料理 #蔬食 #台北美食 #台北素食食 #3Idiots #三個傻瓜 #AllIsWell #印度餐廳 #印度料理 #印度咖哩 #香料王國 #印度蔬食 #印度素食 .

外國人最喜歡的素食美食，feat 分之一強湯姆士💪 https://youtu.be/kv61BUGyQqY ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -- 🍽Herbivore Vegan料理 📍台北市信義區松高路19號2樓-新光三越A4（市政府3號 步行5分鐘） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 香脆蘑菇蔬菜塔可 $380 高蛋白質芝麻醬沙拉 $480 甜豆椰奶咖哩湯拉麵 $320 西方燒烤醬漢堡 $360 終極 Vegan 墨西哥捲 $380 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 別看到這個價錢就滑走，其實每一份都很大份喔，用料高品質，烹飪也是非常用心，每一道菜口感都很豐富，覺對是值得一試的美食！😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -- #關於邀請的故事 某天粉絲私訊說，2分之一強湯姆士是素食者，一直都有在看2分之一強的我們都不知道！馬上去湯姆士的IG看看，發現他還有在推廣素食，平時會po一些素食美食，也會幫忙宣傳動勸活動！😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #英文普普的團隊 於是助理擬好一份英文邀請信草稿，很隆重的請外國朋友修改後，再寄給湯姆士，希望能請他一起拍影片，沒有酬勞也沒有車馬費，只能提供餐點。然後......湯姆士馬上就答應了！！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #選擇餐廳 他列出了很多家他最喜歡的台灣素食餐廳，其中這間Herbivore不僅是全vegan，名字也取的很特別，地點還在百貨公司裡！敲定好拍片地點、也很快約定好一個月後拍片！這一切也太順利～ （湯姆士中文太好，溝通基本上沒障礙😏） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #初次見面 拍片當日，初次見面有點小緊張，開始訪談後湯姆士暢所欲言，讓我們越來越放鬆，很多話題更是心有戚戚焉😎。鏡頭底下還聊了很多關於vegan的不謀而合的理念，沒有錄進去好可惜。 希望大家也可以多多支持湯姆士～ @t.creed (雖然他的粉絲比我們多😂😂😂） ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ --- #請期待下集 #預計2月6日上片 #湯姆士帶我們逛夜市 #最後一張放上草食動物樹 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Vegan #Veganfoodshare #veganfood #veganism #veganlifestyle #vegantravel #food #foodie #veganfoodie #yum #yummy #foodporn #delicious #eats #純素 #素食 #herbivore #2分之一強 #湯姆士 #信義區美食