熱門Ptt文章

[爆卦]v5教練是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇v5教練鄉民發文沒有被收入到精華區：在v5教練這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 v5教練產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅侯以理，也在其Facebook貼文中提到， 171023 重裝上陣！戰力滿點！紐約馬拉松前最後一次長跑完食 🗽✌🏻((教練應該不會再改課表了吧 😰)) 只能說天公伯疼憨人，這天氣除了適合睡覺也適合跑步，狀態不錯的情況下差點破自己半馬 PB，所以跑 20 K 就好 😂 紀錄留著下次破 🤘🏻 經過上個星期的地獄週，生心理各方面其實都在逐步上...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅NLF賽事精華，也在其Youtube影片中提到，升級版V5好像有點強 ►Facebook聯絡我: https://www.facebook.com/funznlf MR NLF是英雄聯盟賽事剪輯頻道 會定期更新各賽區的比賽精華和不定時更新制作選手的實況精華 全場精華 — 即是將Bo3或Bo5的比賽濃縮為20-30分鐘以內的精華，所以剪輯會比...

「v5教練」的推薦目錄

v5教練 在 Dada| 樂天愛吃的女孩 ?? 入黎一齊笑兩笑 Instagram 的最讚貼文

2021-05-09 13:52:32

之前去咗 @cell_beauty做黃金嬰兒針treatment 💆🏻‍♀️ 今次就黎到佢地既fitness分部 @tplusfitness體驗佢地既✨HDMT專利肌體療程🏋️‍♀️🏋🏻‍♀️ 粉紅粉紅趣緻的✨美容院x女士專屬既 Fitness club 環境少女心又舒適, 設有獨立更衣室+沖涼房...

  • 侯以理

    v5教練 在 侯以理 Facebook 的最讚貼文

    2017-10-24 01:02:37
    有 723 人按讚


    171023 重裝上陣！戰力滿點！紐約馬拉松前最後一次長跑完食 🗽✌🏻((教練應該不會再改課表了吧 😰)) 只能說天公伯疼憨人，這天氣除了適合睡覺也適合跑步，狀態不錯的情況下差點破自己半馬 PB，所以跑 20 K 就好 😂 紀錄留著下次破 🤘🏻

    經過上個星期的地獄週，生心理各方面其實都在逐步上升，也很盡力地完成課表，讓自信心ㄧ直呈現滿到額頭的狀況，不過出差台南以及忙著在府城吃東西的情況下還是跳過了一點點點訓練 🙈

    分享一下這幾天的菜單 🍒🍌🍅🥑🥝🍋🍆

    ▪️週四 800 十趟 配速 4 : 10 組間休 3 分鐘
    ▪️週五 自行車 1 : 22 主課表為 FTP 85% 16 分鐘三組 / 接著定速跑 40 分鐘((但我沒有跑科科趕高鐵去了🚆))
    ▪️週六 off-day 然後我在台南棒球場跑來跑去 ⚾️
    ▪️週日 15 分鐘定速跑三組 配速 5 : 05 組間休 4 分鐘 / 游泳放鬆 40 分鐘((我又沒游跑去看電影科科))
    ▪️週一 20 公里定速跑 配速 5 : 30

    今天穿訓練神器 860 v8，跑 20 公里腳底板完全沒有已往容易緊繃的問題，我是覺得有些離奇，正在評估比賽是否要改穿這雙，如果前 30 公里腳掌沒有太多不適感的話，最後 12 公里應該可以更專注用意志力 hold 住 💪🏻 至於今天練習前後穿的紐約馬小紅鞋是 1400 v5 ，純粹是因為搭外套比較好看啊哈哈哈哈哈 ((色彩搭配強迫症))

    剩下不到兩週就要比賽了，最硬的部份應該也都撐過去了，現在最重要的，就是繼續開心地跑下去！🏃🏻‍♀️💨

    #NewBalance #AlwaysInBeta #RoadtoNYCMarathon

  • 沈慧蘭-殺手蘭

    v5教練 在 沈慧蘭-殺手蘭 Facebook 的精選貼文

    2017-10-14 18:00:00
    有 1,750 人按讚

    【統哥駕駛教室】
    這次與沅仔要教大家如何開好休旅車，同時來實測 CR-V5換上Michelin Latitude Sport 3 SUV胎會有怎樣的表現？

    YouTube : https://youtu.be/5P_mPKh9_4o

    #HondaCRV5
    #賽車教練林沅滸
    GoPro 台灣粉絲團
    台灣米其林粉絲團
    利馨輪胎米其林-吳光明

  • NLF賽事精華

    v5教練 在 NLF賽事精華 Youtube 的最讚貼文

    2021-06-08 20:24:42

    升級版V5好像有點強

    ►Facebook聯絡我: https://www.facebook.com/funznlf

    MR NLF是英雄聯盟賽事剪輯頻道
    會定期更新各賽區的比賽精華和不定時更新制作選手的實況精華

    全場精華 — 即是將Bo3或Bo5的比賽濃縮為20-30分鐘以內的精華，所以剪輯會比較快節奏。

    希望喜歡影片的人可以分享留言訂閱
    大家的支持就是頻道維持下去的動力

    post-title
  • 嗜駕Pit63

    v5教練 在 嗜駕Pit63 Youtube 的精選貼文

    2017-10-14 18:00:00

    這次統哥與沅仔要教大家如何開好SUV，同時來實測 Michelin Latitude Sport 3 高性能SUV胎

    賽車教練：李ㄧ統
    賽車教練：林沅滸

    post-title

你可能也想看看

搜尋相關網站