[爆卦]unix氣壓式按摩器試用是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇unix氣壓式按摩器試用鄉民發文沒有被收入到精華區:在unix氣壓式按摩器試用這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 unix氣壓式按摩器試用產品中有9篇Facebook貼文,粉絲數超過24萬的網紅Stay Fit with Mi,也在其Facebook貼文中提到, 第二胎產後兩年多了,我覺得自己在這兩年中進化了不少,除了多了一些時間管理、教養小孩的基本技能之外,我覺得我更懂得聽身體的聲音、更認識了自己的身體。 很多人都知道,第二胎產後的我急於恢復體態,因為第一胎產後大概四五個月就恢復了,我認為第二胎更有經驗,我一定能得心應手💪 沒想到事情完全不如我想像中那麼...

  • unix氣壓式按摩器試用 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最讚貼文

    2020-04-02 08:33:32
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    第二胎產後兩年多了,我覺得自己在這兩年中進化了不少,除了多了一些時間管理、教養小孩的基本技能之外,我覺得我更懂得聽身體的聲音、更認識了自己的身體。

    很多人都知道,第二胎產後的我急於恢復體態,因為第一胎產後大概四五個月就恢復了,我認為第二胎更有經驗,我一定能得心應手💪 沒想到事情完全不如我想像中那麼簡單,不管我怎麼調整飲食與運動,身體就是不像以前那樣聽話了。

    後來我發現,光是運動與飲食是根本不夠的,身為兩個孩子的媽,「舒壓」與「睡眠」對我來說或許比運動及飲食更重要,不管是心理的舒壓還是身體的舒壓,兩者對於維持身體賀爾蒙平穩都佔非常重要的角色。

    我花了很多時間練習心裡的舒壓,包含聽音樂、看書、諮商、冥想,而身體的舒壓,除了泡澡、伸展、使用筋膜槍放鬆之外,我發現氣壓式按摩機對我的身體是另一種程度的舒壓👌

    我本來就對氣壓式按摩機很好奇,因為常常在美國的健身雜誌上看到,還有之前也在電視上看過職業球星的休息室中出現過,啊對了!讓我真正超想買一台來用的原因,最主要是我最愛的Lady Gaga說她演唱會後一定會躺在床上,包覆著氣壓按摩機修復😍她還在她的IG放過照片,腦波弱如我,超想要買一台在練腿日之後放鬆舒壓的!

    好運如我,代理商透過朋友介紹認識了我,然後我就獲得一台試用給你們看了🥰 這台真的和Lady Gaga一樣沒有讓我失望(喂~乾女神卡卡什麼事😆) 它真的是太舒服太舒服了啦!舒服到穿上之後就想一路按到睡著不想脫下來!

    氣壓式按摩機的按壓原理雖然很簡單,就是靠把氣囊充飽氣體,來達到按壓肌肉的效果。但我覺得可能是氣囊腿套的設計,柔軟的包覆整條腿,按起來的感覺很細膩,比起滾筒按摩更溫和,但是又能全面完整的舒緩與釋放緊繃的肌肉。

    我自己習慣先從足部一路往上加壓到大腿(可以調整不同模式),練完重訓之後按一輪真的可以上天堂🤣 對常在運動的人來說,修復也必須視為訓練的一部分。因為反覆的活動、運動,往往會造成肌肉和筋膜、肌腱等軟組織的緊繃與撕裂或磨損,適當的破壞可以增長肌肉,但是過度破壞卻沒修復處理,就會影響血液循環,進而產生沾黏、腫脹,甚至影響到活動度影響運動及體態,也會提高運動傷害的風險,所以放鬆非常重要!否則身體長期處在壓力之下,漸漸導致賀爾蒙不平穩,也會淺移默化的影響增肌減脂的進度。

    這台氣壓式按摩器的組成很簡單,只有一台主機和一雙氣囊按摩腿套,使用時只要將主機電源線插上插座,再把氣囊接口與主機接口相連即可,超簡單好操作👌。組裝好後,只要像穿褲子一樣,由下而上套上氣囊腿套,並拉好拉鍊及扣緊黏扣帶,打開電源,就可以全腿包覆的氣壓式按摩囉。

    操作方式也非常簡單,有 3 種模式及 4 種強度的力道可供選擇調整。3種模式主要是針對不同族群,達到不同效果,要舒緩運動後的肌肉痠痛,建議可選擇C模式,讓全部的氣囊同時充氣、按壓雙腿。UNIX 氣壓式按摩器除了可調整按摩方式外,還能調整充氣的力道強度,一次按摩為 15 分鐘。

    還有這台按摩機的重量只有2公斤!腿套可以折疊收納,整組很輕也好攜帶,跟腿部按摩椅比起來靈活很多👏 氣囊腿套的清潔方式也很簡單,只要用乾淨的軟布並擰乾,在表面擦拭就可以了,主機的保養則是置於陰涼處,不要墜落或撞擊就好。

    我覺得氣壓式按摩腿套和滾筒比起來方便又舒服多了,因為滾筒、按摩球都是要自己出力才能刺激局部的肌肉,而腿套機只要設定好,穿上去躺在床上,就能全面的放鬆😽 甚至還可以在這個時候冥想一下,身心一起舒壓😆

    我很想大開團購讓大家一起搶便宜+體驗這個舒壓神物,但是因為台灣醫療法規的規定,沒辦法在這邊公開價格與販售,如果有興趣的人可以看下面的連結,進一步私訊了解更多👇

    https://bit.ly/3dFK15n

  • unix氣壓式按摩器試用 在 連珍羚 LIEN Chen-Ling Facebook 的最佳貼文

    2020-01-12 21:40:29
    有 252 人按讚

    【🎁年末感恩贈獎活動】#FB粉絲限定
    離東奧剩不到200天的時間,真的很感謝各位一直以來對珍羚的支持❤
    不論每次的比賽成功或失敗,甚至在受傷期間,仍然會收到大家的鼓勵,珍羚真的覺得非常感動😭
    特別在這2年,更接近奧運期間,透過每次珍羚比國際賽後收到的回饋,
    我們感受到有更多的人,包含沒有練習柔道的朋友,來關注柔道這個項目。
    再次謝謝大家願意花時間了解,珍羚也會繼續努力來取得東奧資格。💪

    為了感謝大家,今年特別準備了有珍羚畫像和「親筆簽名的護身符」、「母校錦和高中資料夾」以及今年起開始支持珍羚、支持柔道的合作夥伴「 日本獅王 TW 奈米樂洗衣精」,要來送給各位。

    🧧護身符上的頭像是由珍羚很喜歡的插畫家句點所著 (珍羚也幫大家拿去過過香火囉🙏,幫大家在2020年加持),
    📁資料夾是由錦和柔道隊的教練製作,上面的圖案就是珍羚在里約奧運期間的一個經典姿勢,當然珍羚也已經在資料夾親筆簽上名子囉!
    🥼獅王奈米樂則是珍羚長期愛用的洗衣精和柔軟精,也特別感謝獅王贊助讓粉絲來試用看看。

    活動方式:
    🥋時間:1/12(日)~1/16(四)22:00止
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    👇🏻追蹤 #連珍羚 IG,會有臉書看不到的動態唷😙
    https://www.instagram.com/lienchenling_official

    #柔道 #Judo #tpe #tokyo2020 #ippon #teamasics #asicstw #unix氣壓式按摩器 #聯新國際醫療 #片片故事 #Lion獅王

  • unix氣壓式按摩器試用 在 連珍羚 LIEN Chen-Ling Facebook 的最佳解答

    2020-01-12 21:40:29
    有 252 人按讚

    【🎁年末感恩贈獎活動】#FB粉絲限定
    離東奧剩不到200天的時間,真的很感謝各位一直以來對珍羚的支持❤
    不論每次的比賽成功或失敗,甚至在受傷期間,仍然會收到大家的鼓勵,珍羚真的覺得非常感動😭
    特別在這2年,更接近奧運期間,透過每次珍羚比國際賽後收到的回饋,
    我們感受到有更多的人,包含沒有練習柔道的朋友,來關注柔道這個項目。
    再次謝謝大家願意花時間了解,珍羚也會繼續努力來取得東奧資格。💪

    為了感謝大家,今年特別準備了有珍羚畫像和「親筆簽名的護身符」、「母校錦和高中資料夾」以及今年起開始支持珍羚、支持柔道的合作夥伴「 日本獅王 TW 奈米樂洗衣精」,要來送給各位。

    🧧護身符上的頭像是由珍羚很喜歡的插畫家句點所著 (珍羚也幫大家拿去過過香火囉🙏,幫大家在2020年加持),
    📁資料夾是由錦和柔道隊的教練製作,上面的圖案就是珍羚在里約奧運期間的一個經典姿勢,當然珍羚也已經在資料夾親筆簽上名子囉!
    🥼獅王奈米樂則是珍羚長期愛用的洗衣精和柔軟精,也特別感謝獅王贊助讓粉絲來試用看看。

    活動方式:
    🥋時間:1/12(日)~1/16(四)22:00止
    🥋方法:留言給珍羚對她的任何祝福+公開分享此貼文
    (EX: 祝珍羚2020年金牌鼠不完+公開分享)
    🥋贈品名額(以組計算):《珍羚頭像護身符+親筆簽名資料夾+獅王奈米樂清潔產品》x 8組
    🥋得獎公布日:2020/1/18

    今年珍羚會更著重於奧運的備戰,預計將從3月開始比國際賽,邀請各位羚粉持續支持,給珍羚更多的力量💪

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    https://www.instagram.com/lienchenling_official

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