🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺4月22日

▶聯邦政府政策
→衛生部長說:『平衡以前接觸過COVID-19可以提供對該病毒的免疫力，但不能保證。』
→澳洲總理拒絕救助維珍澳洲行航空公司，並對維珍進入自願管理後的出售表示信心。
→澳洲內政部長表示中國應該回答有關致命冠狀病毒起源的問題。

▶地方政策
⬛昆州
→新增0例，共1,024例，死亡6例，738例已恢復。
→昆州已進行90,000多次測試，醫院有20人，重症加護病房有7人，其中6人使用呼吸機。
→現在正在擴大在昆士蘭北部城市的測試，來排除進一步的社區傳播。
→昆州總理呼籲昆士蘭人民下載聯邦政府希望推出的COVID-19跟踪應用程序，該應用程序會來監控人們與陽性測試者之間的聯繫。該應用程序將是使社交距離限制放寬的關鍵，如果我們要放鬆社會限制，我們將需要昆士蘭人註冊該應用程式。
→昆州衛生部從今天中午開始線上發布“熱點”圖，來指示昆州周圍COVID-19的熱點，同時詳細說明已恢復病例和隔離病例的數量。
⬛新州
→新增5例，共2,971例，死亡33例，1,926例已恢復。
→週六主要的紐澳軍團紀念日服務將在海德公園進行現場直播，由於社會距離限制，民眾將無法參加。
→新州本週重視的熱點測試區域為Blacktown的LGA區、Canada Bay、Cumberland、Goulburn Mulwaree、Inner West、Liverpool、Parramatta、Penrith、Randwick、Ryde、Waverley和Woollahra。
→Bondi海灘將在下週重新開放，可以游泳和衝浪，沙灘是封閉的，沒有奔跑、沒有步行、沒有群聚。
⬛維州
→新增2例，共1,336例，死亡15例。
→住院人數29人，其中重症加護病房12人。
→從2020年4月27日起，第2類和某些第3類選修手術將逐漸恢復。允許的手術包括試管嬰兒手術、癌後重建手術、眼睛手術和白內障手術、內視鏡檢查和結腸鏡檢查手術、一些牙科手術、膝，髖和肩關節置換以及癌症和其他疾病的篩檢手術，還包括針對18歲以下兒童的所有手術。
維州衛生官:『我們感謝維州的居民，他們透過在家中做正確的事情，但我們必須繼續努力來挽救生命。每個身體不適的人都必須隔離自己，每個被告知隔離的人，無論是海外、跨州返回的旅行者或是有親密接觸的人，都必須這樣做，身體疏遠將挽救生命。每個人都需要遵守適當的限制措施，來確保自己、親人和整個社區的安全。我們的訊息很明確：如果您可以待在家裡，就必須待在家裡。』
→維州總理說:『根據新的模型顯示，維州將面臨著該州歷史上最災難性的健康、經濟和就業危機，未來可能失去約270,000個工作崗位，9月會達到頂峰，失業率約為11％。經濟也可能暴跌至1,940億澳幣，比未來六個月的國內生產總值預期低300億澳幣，比其4,550億澳幣降一半以上，房地產價格也將下降9％。這是不可避免的，如果我們沒有解決健康問題，如果我們沒有適當處理健康挑戰，那麼我們將看到更大的經濟損失。』
→維州議會將在明天召開一次重要的大流行會議，明天將提交《綜合法案》，該法案將對州立法進行全面調整以應對防疫危機。
⬛北領地
→新增0例，共28例，16例已康復。
→衛生局:『通過遵守健康規則，我們將繼續盡量減少COVID-19在社區中的傳播。為了保持目前良好狀態，我們要求人們繼續保持距離。如果可以的話，請遵守待在家裡的建議，請不要群聚在一起。』
⬛首都領地
→新增0例，共104例，死亡3例，93例已恢復。
→坎培拉首席衛生官感謝首都領地居民的努力，仍強調社會疏遠的重要性。她說：『本週坎培拉的天氣非常好，因此每天都要做些運動，甚至只是出去走走呼吸新鮮空氣對於你的身心健康都很重要。為了繼續我們的良好工作來幫助阻止COVID-19的傳播，我再次要求坎培拉人民此刻不要使用遊樂場、滑板場、戶外運動場和遛狗區。』
⬛西澳
→新增0例，共546例，死亡7例。
→西澳活躍病例數已降至88，只有在西澳8個區域。醫院中有25名冠狀病毒患者，重症加護病房患者降至5名。
→西澳政府已與AFL討論足球賽季的重新開始。
→口罩存量從30萬增加到150萬，安全眼鏡和消毒棉塊供應也增加許多。
→2020年4月28日星期二開始，西澳的公立和私立醫院可以開始恢復非必要性手術，包括：試管嬰兒、篩查程序（癌症和其他疾病）、癌症後重建程序（例如乳房重建）、適用於18歲以下兒童的程序、內窺鏡和結腸鏡檢查程序、關節置換（包括膝蓋，臀部，肩膀）、白內障和眼科手術。
→西澳政府敦促西澳天主教教育局重新考慮其決定，在下週三恢復教學時，對從幼兒園到10年級的學生實施遠距學習。
⬛南澳
→新增1例，共438例，死亡4例，388例已恢復。
→南澳均測率世界最高。
→為期兩週的“閃電戰”測試的第一周，已收到一萬多個測試結果，透過短信通知測試結果。
→南澳病理學將繼續是政府的一部分，來幫助抵抗該病毒的傳播。
→南澳政府感謝南澳的第一線防疫人員，感謝他們在這個困難和不確定的時期內難以置信的努力和辛勤工作。
→南澳教育部門已承諾，下週第二學期開始時，盡可能將南澳學生帶返教室。
⬛塔斯
→新增4例，共205例，死亡8例。
→新病例皆在西北區公立醫院或私立醫院，療養院目前沒有新病例。

▶企業、運動隊政策
→Myer將保持關閉，直到至少5月11日。已申請參加聯邦政府的JobKeeper計劃，該計劃將使受影響的僱員有資格每兩週索取1,500澳幣的政府援助。
→Aldi超市宣布將取消對澳洲購物者的某些商品限制。
→Coles和Woolworths宣布已經招聘更多員工和司機來滿足需求，已經恢復宅配和線上訂貨現場提貨服務。
→NRL球隊將於5月4日回歸聯盟，並於5月4日恢復訓練。
→澳洲機場有可能面臨關閉的威脅。

★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒，請勿自行到診所或醫院，請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080，如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況，請致電000。
★聯邦政策和各州政策詳細內容，請自行到政府官網查詢。
★如果你也是在海外防疫面臨到homeschooling的爸媽，感到焦慮、不知所措、想得到一些創意想法，歡迎申請加入Una最近創立的"海外防疫爸媽home school社團"。此社團僅限海外的爸媽入社，不接受以粉絲專頁名義加入，需回答問題和同意遵守社團規則，才能加入。目前已經有澳、紐、歐、亞、美、加的爸媽加入此社團。 https://www.facebook.com/groups/2406749232970528/

今天澳洲共6,652例，死亡76例。今天澳洲好事多多，西澳和昆州今天又同時達到第二次的0病例里程碑👍，首都領地也0病例，新州也到達新病例最低，維州人數也不超過5例，全澳增加新病例只有12例👏。非必要性手術也開始在各州恢復，BONDI海邊也即將開放游泳和衝浪。

在澳洲病例控制得愈來愈好下，澳洲政府也開始要求WHO去追查傳播病毒的源始地在哪。有時覺得某國在WHO就像哈利波特的的佛地魔，是防疫期間是個不可以說的禁語。希望能在有生之年，看到WHO能變成一個敢說真話和呈現真實公義的組織，實現當初建立以追求人類最高健康水準的宗旨，不然就算台灣加入WHO，也只是變成被謊言和權力操弄的魁儡罷了。台灣現在能盡一己之力，敢在國際上說真話，靠著政策保護人民，並靠著自己的力量去幫助各國家，這比現階段台灣加入WHO更有意義。以生在台灣和身處澳洲為傲，這兩個國家都是敢追求真理和公義的自由民主國家。希望世界也都能度過這個難關。

Una仍不忘提醒大家，除非必要盡量待在家裡，可以出外去呼吸新鮮空氣運動走走，但記得保持社會疏離距離，保護自己和別人。做好防疫工作，就是幫助澳洲、第一線防疫人員和自己。記得三不五時多聯絡沒辦法見面的家人，常常報平安。還有母親節快到了，也可以開始準備一下母親節禮物。

如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理，歡迎給個支持點讚和留言🤗，祝福大家都能平安度過這次疫情，記得吃好、睡好、運動，然後少抱怨，看一下澳洲政府的努力，讓我們繼續為澳洲禱告。🙏

🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺4月21日

▶聯邦政府政策
→國家內閣已經同意，在澳紐軍團紀念日（本週六）後，對非必要性手術的限制將開始解除，包括第二類和某些第三類手術（例如試管嬰兒、一些眼科和牙科、癌後手術等）。我們估計，這將使我們的私人和公立醫院的非必要性外科手術重新開放約25％。
→四平方米的社會疏離規定不適用於教室。
→人們仍然可以出於照顧和同情的理由來探視在家中自我孤立的老年人或養老院的老年人，這對於我們社區老年人的心理健康和福祉很重要，每天一次最多只能有兩名探訪者，且探訪時應遵循社會疏離措施。不允許以下來訪者和工作人員（包括來訪工人）進入老年護理設施：最近14天從海外回國的人；最近14天內曾與COVID-19確診病例聯繫過的人員；有發燒或任何（甚至輕度）急性呼吸道感染症狀（例如咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕、呼吸急促）的人；和尚未接種流感疫苗的人。
→首席醫學官提醒民眾如果有感到任何不適，請不要去探望老人或養老院。
→澳洲聯邦政府的防疫應用程式正在運行。
→澳洲醫療設備供應情況良好，已經完成了434,000項病毒測試。已經有6,000萬個口罩，已允許分發2,200萬個口罩，下週還將再分發1,150萬個口罩。接下來的六週內，又獲得了1億個口罩。澳洲還達到了呼吸機數量滿載的里程碑，全國共有7,500台。澳洲還進行470萬次遠程醫療諮詢。
→澳洲總理和比爾蓋茨已討論疫苗和印度太平洋地區的健康挑戰。
→澳洲公民宣誓儀式今天第一次啟用線上虛擬儀式方式。
→澳大利亞衛生部長實澳洲已實現病毒傳染曲線的持續平坦，在過去連續九天中，新病例增加不到1％。這是一項全國性的集體成就，每位澳洲人都在作出貢獻，我要感謝人們所做的一切，你做到了這一點。
→在750澳幣補助中，約有45億澳幣已支付給近600萬澳洲人，其餘將在未來幾天內發完。

▶地方政策
⬛昆州
→新增6例，共1,024例，死亡6例。
昆州衛生官:『在凱恩斯的整個社區中，非常重要的一點是，任何有呼吸道不適症狀的人-咳嗽、嗓子疼或呼吸急促，你必須立即去看自己的家庭醫生，或去凱恩斯的發燒診所進行檢查，我們要確保我們在凱恩斯不再有社群傳播。』
→昆士蘭某內陸學校的學生透過無人機接收USB上課教材上課。
→布里斯本澳紐軍團日將獲得社會疏遠豁免權，昆士蘭其他地區已取消Anzac Day服務和遊行，民眾被邀請在黎明時在車道上靜默一分鐘來紀念這一天。
⬛新州
→新增6例，共2,969例，死亡31例，1,755已恢復。
→新州的學生將於5月11日確定返校。學生將在第二學期的第三週開始返回一日，然後在整個學期中逐步增加出勤率。希望到第二學期末，我們能夠讓學生在第三學期前重返學校上全天課。學校將進行額外的清潔，並提供更多的手部消毒劑和肥皂。
⬛維州
→新增7例，共1,336例，死亡15例。
→如果人們繼續遵守規則，而且新病例的數量仍然很少，可能會緩解防疫期間的一些限制措施，但某些措施（例如關閉咖啡館、餐館、酒吧和酒館）將持續更長的時間。
→首席衛生官表示，如果能將測試範圍擴大到每個人，才能消除這種疾病。 維州可能會在未來幾個月內將新病例降到零，但養老院等，很容易受到當地病毒的爆發。
→維州暫時中止保釋條件，他們將每月防止4萬次不必要的出勤，將針對高風險罪犯制定特殊管理計劃，其中可能包括加強合規性檢查。
⬛北領地
→新增0例，共28例。
⬛首都領地
→新增1例，共104例，死亡3例。
→在八天內只宣布了一個新病例。
→首都領地衛生部總監昨天辭職。
→首都地區政府宣布將招募因流行病而失業或受到嚴重影響的人，特別是那些不符合聯邦支持計劃的人，工作包括清潔、行政、客服、行政、火災恢復、修復、花園和建築物維護等各領域。專門針對這些新工作，為那些無法獲得澳洲政府任何付款的人帶來希望。有興趣申請工作的人可以在Jobs for Canberrans網站上找到更多資訊。
⬛西澳
→新增1例，共546例，死亡7例。
→西澳幾週來首次將活躍病例降至100以下。
→西澳總理:『儘管社區傳播似乎受到控制，但仍面臨來自海外和州際旅行民眾的風險。』
→分子分析儀將在西澳推出，允許在一小時內完成COVID-19的測試結果，將用於較高風險的地方，例如醫護人員、警察、醫院患者、原住民社區和社區傳播風險增高區域的民眾。
→將開始對一些無症狀的學生進行測試，作為公共健康監測研究的一部分。
⬛南澳
→新增2例，共437例，死亡4例，376例已恢復。
→從4月27日起，將取消一項選擇性手術禁令。
→社會限制將持續四個星期，目前只進入四個星期中的第一個星期。
→南澳衛生局開始死亡計劃管理，將阿德雷德公墓管理局擁有的史密斯菲爾德紀念公園（Smithfield Memorial Park）列為開發為墓地使用，如果未來有需求的話。文件顯示管理大量死亡的必要步驟，以及殯儀館、墓地、臨時太平間設施和醫院病患收留量的要求。
→家庭成員不應親吻或觸摸死者，以最大程度來減少病毒傳播風險；如果家庭成員確實接觸到身體，則應在事後立即用肥皂和清水洗手，或使用酒精消毒手。
⬛塔斯
→新增1例，共201例，死亡8例。
→在5月15日之前，社會限制會一直實行。
→周日晚上將取消西北地區的嚴格零售業限制。

▶企業、運動隊政策
→澳洲郵政將在大都會區的信件減少送件，變成每兩天一次。將重新培訓2,000個摩托車郵遞員職位，來應對防疫期間前所未有的遞送郵件需求。
→Coles重新開放送貨服務和網路訂購店面收貨的服務，但不能保證每筆訂單都能全部履行。
→維珍航空執行長宣布至少有十家潛在投資者，航空公司不會倒閉。

★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒，請勿自行到診所或醫院，請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080，如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況，請致電000。
★聯邦政策和各州政策詳細內容，請自行到政府官網查詢。
★如果你也是在海外防疫面臨到homeschooling的爸媽，感到焦慮、不知所措、想得到一些創意想法，歡迎申請加入Una最近創立的"海外防疫爸媽home school社團"。此社團僅限海外的爸媽入社，不接受以粉絲專頁名義加入，需回答問題和同意遵守社團規則，才能加入。目前已經有澳、紐、歐、亞、美、加的爸媽加入此社團。 https://www.facebook.com/groups/2406749232970528/

今天澳洲共6,645例，死亡74例。今天內閣開會，澳洲總理開記者會感覺神情愉悅許多，澳洲從之前的每天病例爆增，到現在過去9天內的新病例，增加不到1%，感謝政府的社會隔離、鎖國、封閉政策，還有政府人民上下一起努力的結果，真的是可喜可賀。澳洲總理也因為WHO跟比爾蓋茲對談，感覺很巧妙。

聯邦政策在養老院、學校和非必要性手術的限制都將開始放寬，相信假以時日回到日常生活的日子應該會比預計的還要快。塔斯的疫情也被控制下來，今天只增加1例。西澳病毒測試也有了新的儀器，南澳則預先布局疫情死亡管理計畫。客觀來說，第二波病毒感染還是有可能，因為還有一些海外的澳洲人在正準備回澳洲，擴大檢測後，應該還會檢查出一些，短時間內應該還會有陣痛期。雖然西澳和昆州沒有維持昨天的0病例，能找出病例是比維持0新病例更重要，如果某州出現像塔斯的超級傳播者，一個人就可以傳40個人，那麼各州就是還有第二波感染的風險。

今天Una去公園運動的時候，發現今天到公園運動的人變多，可能是昨天的0病例，有讓昆州人比較安心。記得大家還是出門時，如果在封閉空間記得保護自己，外出就保持1.5公尺的社會疏離距離，目前政策基本還是照舊，心情可以放鬆，但防疫的動作還是不可輕忽。恭喜在澳洲的朋友，有遵守政策，造就現在的成果。我們已經從全世界排行榜的20名，掉到39名，澳洲的防疫政策讓我們繼續吊車尾，我們目前比多數的歐美亞國家還安全，相信下週有機會掉到40名之後，人生第一次希望名次是吊車尾。

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🤰健康管理計畫成功懷孕見證🤰

今天想分享一個見證，其實今年的母親節對Una來說特別有意義，不是因為我懷第2胎，而是因為我透過健康管理計畫，順利幫助我的好友在母親節前順利實現成為媽媽的心願，請跟我一起恭賀這位媽媽Abby!!!!❤️❤️

還記得去年的時候，她很努力備孕卻遲遲沒有消息，她開始擔心她是否無法懷孕。當時一些朋友會給建議，像是說要放輕鬆、妳不用急等等的。我相信這些朋友的建議都是想讓她放輕鬆，但這並無法給她任何實質上的備孕幫助和降低她的焦慮。

當時我就跟她說，我正在找尋第一位懷孕見證人，我在這個健康計畫中，看到很多懷孕的見證，你是否願意試看看?我分享魔力豆子和懷孕的見證影片給她看，她大概經過了一周多的考慮後，她說她願意試看看。

有些網友知道我當初會開始這個健康計畫的主要原因就是因為我想調理身體和成功備孕第2胎，我在這個健康計畫已經看到許多女生調養身體成功受孕，還有懷孕時和產後的健康狀況都非常好的見證。原本我是打算自己當健康管理計畫的第1位懷孕見證人，但因為很多緣故，導致我做人計畫一直往後推延。所以我就開始想或許我可以幫忙想懷孕的女生，讓他們成為見證人，很蒙福的主將這位朋友帶到我身邊。

她本身很瘦弱、體質偏冷、工作地方也是非常寒冷，導致她比一般女生受孕的機率還要低。我跟她說不用緊張，照著我的方式和健康管理計畫做，成功懷孕的機會會提高。以她的體質和寒冷的工作環境下，我原本預計想說最快應該要基本的備孕4個月左右。

然後奇蹟發生，她透過健康管理計畫，竟然在短短不到2個月就順利懷孕。或許你要說她剛好運氣很好，那我也要回答說，我很高興我能幫助她在健康營養的備孕外，還給她絕佳的好孕氣。當初我妹也是遲遲沒有消息，後來一拿了我的好孕棉後，順利2個月內就懷孕。

話說我的第一胎就是在專心瘦身10公斤，努力備孕後，一次就中獎。以高齡產婦來說，這種好孕氣還真的不是每個人都有。當時懷孕時，身邊有些比自己年輕5歲以上的女生，遲遲無法自然懷孕，需要透過打排卵針透過試管嬰兒的方式受孕。所以想要懷孕，只要不要超過更年期，把子宮身體調理好，都是有機會自然受孕，現在超過40歲才懷孕的人也愈來愈多。

我記得剛生完極光寶寶的時候，坐月子調理的很好，每次小紅來都超無感，也不會經痛，簡直是天堂。但是大概快接近兩年的時候，開始會經期不適、經期也變得比較不規律，因為不愛惜身體，把當初坐月子的credit都用得差不多了。本來想說當初第一胎懷孕這麼順利，第二胎應該也是差不多。後來我一直遲遲無法成功懷上第二胎，直到我把自己的身體徹底搞壞後，被送進急診室，跟死神搏鬥一晚，錯過幫女兒慶生，吃了好幾天的抗生素，生命指數降到人生的最低點後，上帝讓我深刻體認到健康的重要，我也知道自己第二胎為何始終無法像第一胎這麼容易懷上。從那一刻起，我決定要我幫自己的身體排毒，我要好好調理身體，我不但要順利地懷上，還要有健康舒適的孕期和健康的寶寶。

雖然做人計畫一直往後推延，但我回台灣做全身健康檢查，婦科方面都很好，醫生都是說隨時可以準備懷孕當媽媽，這也讓我很堅信這個健康管理計畫。身體經過調理後，現在經期穩定、小紅來又開始很無感、很有活力、不再像以前一樣動不動就覺得疲累和脾氣暴躁，雖然脾氣還是沒有很好啦!😅😅

經營這個健康事業以來，曾幫過女生健康回到懷孕前體重、瘦身、恢復自信、改善婦女病、經期穩定、減緩經痛、睡眠改善、備孕、身體有活力、頭髮變多等等。每次聽到客戶和朋友跟我分享他們的健康改善，我都很高興。

如今這個成功懷孕見證是讓我經營健康管理計畫以來最感動的一次!!!❤️❤️這個月去參加研討會時，我親眼看到許多大肚子的孕婦也參加，她們的活力、容光煥發和健康狀況，妳幾乎快要懷疑她們的肚子是假的。

我們團隊有一位媽媽第一胎懷孕時，狀況很慘。第二胎時開始健康計畫，懷孕狀況很好。她說懷第一胎時有蕁麻疹，第二胎完全沒有症狀，精神和皮膚也都很好。

其實要成功受孕已經是很難的，再來是著床，受精卵要健康，胎兒要健康到生產，產後媽媽和小孩的健康也是很重要，每一個環節都需要良好的健康和好的心理狀況來做基礎。如果當經期不順和經痛時，其實就是身體最基本的警訊。

讓我決定會持訊經營這個健康事業的原因就是我感受到很多幸福，而且看到客戶健康變好、開始有自信或飲食習慣開始慢慢改變的回饋。

幸福是當你能妳的好朋友順利成功備孕時，你是第一個被告知。你也是第一個去探望她為人母的喜悅，這種感動是一輩子的。現在的我們可以分享我過去育兒的經驗談，感受她的喜悅，這下換我沾她的好孕氣了!

還記得探望小寶寶時，她很感激的說，年輕的時候不會去想自己是否未來要懷孕這件事。但一旦發現要懷孕時，無法懷孕是件很焦慮的事，會擔心自己是否無法受孕成為母親。現在能自然懷孕成為一位母親，覺得很蒙福。

還記得當初我生重病，錯過女兒生日，痛苦懊悔時，我跟上帝禱告，請讓我找到方法可以健康的方式瘦下來，把身體調養到最好的狀況來備孕，祂應許了。我禱告希望能有一個能兼顧家庭小孩的事業，祂也應許了。我跟主禱告將想懷孕和健康需要幫助的人帶到我面前，成為見證人，祂也應許了。當我想找第一位懷孕見證人的時候，祂也很順利幫我的朋友成為我的第一位懷孕見證人。後來我才很驚訝地發現，原來這位朋友也是基督徒，而另外一位準2寶媽也是基督徒，上帝真的默默地安排一切，我也很榮幸能見證奇蹟的發生，希望能看到更多自然懷孕的見證，免於吃中藥、打排卵針、試管嬰兒的煎熬。

我在這個健康管理計畫看到曾經習慣性流產的媽媽，覺得這輩子可能再也無法當母親，透過健康管理計畫，順利懷孕生子。也看過一年小紅幾乎都在滴滴答答沒有停過的媽媽，也順利調養身體成功懷孕。

女生的子宮很重要，如果妳想懷孕，一定要在年輕時就好好保養身體，不是每個女生都有機會成為一位母親。看到現在愈來愈多女生不到30歲，子宮開始出問題，飲食、生活作息真的很重，當能成為一位母親時，一定要好好珍惜。

我們健康管理計畫目前全球幾乎都有直送，像是澳洲、加拿大、紐西蘭、美國、英國、德國等，亞洲目前只有馬來西亞和新加坡。我們的任務是幫忙全球上萬個家庭在健康飲食習慣上都有改善，讓爸爸、媽媽、小孩降低每年生病看醫生的次數，甚至幫助更多女生能夠有更好的身體狀況和自然受孕。

目前我們一家已經不再像往年要常常跑醫院看醫生，或面臨自己生病同時還要照顧老公跟小孩的兩頭燒困境，全家目前的健康狀況和飲食習慣都改善許多，可以到處去旅行。雖然我們旅行難免會吃些不是太健康又美味的東西，但平常生活都還是以健康飲食為主。

如果你想調養身體、備孕、瘦身、對這個健康管理計畫有興趣想進一步了解，歡迎私訊預約免費健康諮詢約5分鐘。如果想自己調養身體兼職經營健康事業，也歡迎私訊諮詢。有時訊息繁多，回覆速度比較慢，敬請見諒。 :)