[爆卦]ufc gym心得是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇ufc gym心得鄉民發文收入到精華區:因為在ufc gym心得這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者a101205307 (つ˙ω˙)つ)看板MuscleBeach標題[閒聊] 去過幾間健身房&a...


目前自己總共去過9間(包含工作室&運動中心等,只要有重訓設備的都算),各間的簡單心得
列出來供參考

1.南港市立運動中心

開啟重訓習慣的起點,一小時$50,新手時期設備算夠用了,平日下班熱門時間人很多


2.健身工廠信義廠

從運動中心培養習慣以後覺得設備不夠了,跳過來以後覺得設備好太多,月費一個月$1688

也首次接觸到了combat & pump團課,但平日下班時間人一樣很多,很多器材要排隊


3.X-Revolution極進化

只上教練課的工作室,在這裡上了差不多20幾堂課,然後自己在健工練,進步蠻多的


4.UFC敦南旗艦館

在健工待了兩年,覺得下班時間人太多,換到這間離公司很近的UFC,月費一個月$2500

比健工貴很多設備也比健工少,但人少很多,主打的格鬥課跟巴柔課其實自己沒啥興趣

大都來這自己重訓,也在這邊開始練抓挺舉


6.KAT Fittness
後來才知道原來離家蠻近的也有這一間,單次入場費$100,器材不錯蠻齊全


7.Core Space大安店
來這邊是因為報名了舉重人的體驗課,沒啥特別印象


8.MyWay Fittness

主要是因為這裡有可以舉重檯可以摔槓,依不同時段分鐘計費,一分鐘1.5元&1.2元,來這邊

幾乎只練抓挺舉,兩台Eleiko的舉重檯很不錯


9.Boom波恩大安店

來這裡上舉重團練課,6個月舉重課會籍$8888,教練配合的是喬力團隊,主要是因為舉重一

個人練蠻無聊的,也想要有人在旁邊看問題,所以來這上團課比較有趣

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znjm1i: 推分享,也去過太多間了ㄅ 01/26 21:05
a101205307: 仔細回想才發現去了這麼多間 01/26 21:08
cc5929038: 舉重真D帥 01/26 21:57
ggggg50713: 第五間我知道 不能說 01/27 07:16
chaosly0124: 信義場一個月1688?你是辦全國的嗎? 01/27 08:28
leepanda: 跳掉第五間了XD是有不能說的秘密嗎 01/27 09:50
a101205307: 啊第五間被自動跳過了請忽略 01/27 10:24
kjes924308: 北部都這麼貴喔...? 01/27 12:00
Dino60128: 信義銀卡就要1288了 01/27 12:12
seanlin10421: 推KAT 01/27 12:20
kukocno31: 信義跟博愛一樣呀,5樓別驚訝~ 01/27 14:11
kilda: 不過信義廠價格等同雙北會籍 01/27 14:22
GIN1967: 我在極進化學習了20堂,真的很仔細的教學,現在沒錢繳學 01/27 15:51
GIN1967: 費,只好自己練 01/27 15:51
a101205307: 我是給paul教,對動作很刁 01/27 15:53
moviegoer168: 推分享 01/27 18:10
s801107: 南港運動中心下班時間可以破100人... 01/27 19:07
nvbetter43: 謝謝分享 01/28 16:46

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