[爆卦]udr酵素ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • udr酵素 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-02-02 12:00:46
    有 863 人按讚

    大家都知道~呼呼很熱愛電玩!!
    有時候一打就是好幾個小時
    屁屁坐到連椅墊都無法回彈了!😆
    但也因為久坐+飲食不均衡
    所以還蠻常不順暢的….
    UDR你的健康管理師

    但呼呼也很注重自己的健康
    因為百病之源起於💩嘛~
    想要美麗身材好,順暢排淨是很重要的!
    呼呼很推薦 #UDR玫瑰晶球益菌酵素EX 👉https://reurl.cc/1g2Ra9

    會推薦的原因之一,當然是 #成份要天然乾淨
    因為這是要長期吃的呀!
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    要注意!
    很多酵素都有添加「番瀉葉苷、蓖麻油」
    這些刺激性的成份,都很傷害身體!
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    巴肚#不會絞痛 而且 #排的很乾淨 #價格又親切
    吃起來是酸甜的鳳梨百香果味道
    再一次讚美這真的CP值很高!

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    #潔淨保健領導品牌
    #潔淨評鑑 #酵素

  • udr酵素 在 Via 潘維亞 Facebook 的最佳解答

    2020-10-23 20:00:57
    有 323 人按讚

    是不是很多人都跟阿亞一樣呢?
    只要外宿旅遊就會認馬桶😆,排便不順暢,巴肚也會漲漲飽飽的很不舒服,便便的事一旦不順暢,髒東西就排不去,還超容易的冒小豆子的…,還好,阿亞有解👉 https://reurl.cc/A89eVZ

    所以出門旅遊阿亞每次必備 👉 #UDR專利玫瑰晶球益菌酵素EX
    一包吃下去💩💩就 #無敵順暢 完全 #不絞痛不水瀉

    最重要的是,吃酵素一定要安全,有些酵素會加番瀉葉番瀉甘很不好,UDR玫瑰晶球酵素有得到 #潔淨評鑑 通過並且幫忙把關,話說,榮獲無添加認證的酵素真的很少見,大推!

    不僅無添加,這一包裡就含有✔酵素✔纖維✔益生菌,每包還有✔30萬單位活性SOD Like✔15億的益生菌,所有順暢大軍成分統統到位,酵素就要吃活性的才有酵 !

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    UDR你的健康管理師

  • udr酵素 在 楊花花Ollie Mom。我們yang³一家 Facebook 的最佳貼文

    2020-09-05 19:55:57
    有 33 人按讚

    💬 #孕期該如何補充營養
    孕期補充非常重要
    每一個時期都有幫助寶寶發育的成分
    來分享一下我到現在為止吃的保健品🔽

    ❣️第一孕期(0週~12週)
    0週~12週寶寶會自帶便當
    所以基本上媽咪吃的
    寶寶不太會吸收
    主要吸收的是寶寶自帶的「卵黃囊」
    這時期就是胖媽媽時期~!!!!
    #很多人就是這時候體重暴漲
    #我孕吐時期就是靠氣泡水檸檬汁撐過

    #葉酸 (日本BELTA&GNC健安喜)
    錠狀,好攜帶好吞
    主要是防止寶寶發生神經缺陷
    每日補充400mcg~1000mcg
    不建議多吃
    不過葉酸我從備孕就開始吃了
    ※備孕上可以補充肌醇+葉酸

    #膠原蛋白 (UDR專利蔓越莓益菌膠原粉)
    粉狀,主要是怕肚子瞬間撐大
    造成膠原蛋白來不及補充,讓肌膚發生斷裂
    產生妊娠紋,提早補充可以避免妊娠紋產生
    還可以讓私密處做到保養

    ❣️第二孕期(13週~28週)
    第二孕期我主要補充的是鈣質
    除了保健品的補充,食補也是很重要

    #鈣(活力漾優固液態鈣膠囊)
    膠囊,這時期寶寶在長骨骼與牙齒發展
    所以鈣的補充非常重要,也可以讓媽咪減少腳抽筋

    #綜合維他命(Eligyl依莉吉錠)
    醫生常說要均衡飲食,但很多時候都會沒有補充到
    這時候就是要靠綜合維他命作補充
    這款是膠囊狀,也很方便吞

    #DHA藻油 (惠氏媽咪DHA&易善魚油維生素膠囊)
    補充寶寶腦部和視網膜發育
    通常藻油或是魚油則一補充就可以
    我是先吃魚油,吃完後改吃藻油
    惠氏媽咪我蠻推薦的,吃完我還拿媽媽手冊免費在換
    吃起來也沒有腥味,很推薦

    #酵素 (愛尚它益生消化酵素粉末)
    我多加補充的是愛尚它益生消化酵素粉末
    到中後期便秘情況真的蠻嚴重的
    每一次可以完整上完廁所都會想要歡呼
    愛尚它益生消化酵素粉末算是吸收非常好
    肚子也不會絞痛,所以我從孕中開始補充到現在

    #珍珠粉(濱揚)
    珍珠粉是聽到醫生說是女孩,立刻拿來補
    男孩可能就會偷懶了 哈哈哈哈哈
    通常睡醒一早就會先吃上一匙

    ❣️第三孕期(29週~40週)
    這時期我覺得卵磷脂補充就非常重要
    因為我超怕產後塞奶會掉進地獄
    所以,要早早就開始補充,不過我也換了一批保健品

    #鈣粉(愛尚它強鈣配方粉末)
    #孕婦綜合維他命 (愛尚它孕婦綜合維生素粉末)
    後期我覺得粉末狀的吸收力感覺更好
    所以換上,通常就是與綜合維生素一起泡來喝
    喝起來像氣泡飲料

    #鐵孕 (孕哺兒凍晶鐵+葉酸)
    補鐵可以改善孕期貧血,一開始不知道
    有幾度一站起來超暈眩,都要扶著東西
    所以趕緊在後期作補充

    #藻油 (孕哺兒媽媽藻油DHA)
    後期藻油我也是持續補充,因為買卵磷脂
    就一併買孕哺兒媽媽藻油DHA覺得吃起來效果也不錯

    #卵磷脂 (孕哺兒卵磷脂+燕窩)
    其實我在30週才開始吃卵磷脂是有點晚
    我看很多人都是20幾周就開始吃
    讓奶水不會過於濃稠,吃後產後繼續吃也可以幫助發奶

    🎀以上就是我的孕期保健品清單
    一開始我是跟著診所吃,護士說吃什麼就吃什麼
    後面開始自己研究,跟選擇自己習慣吃的
    上面的清單我覺得是比較不會有腥味的
    但有些單價也不低 #真的是一懷孕就開始花錢

    #懷孕 #孕媽咪 #懷孕補充 #懷孕營養 #孕期補充
    #懷孕怎麼吃 #懷孕食補 #胎兒發育 #新手媽媽
    #軍眷媽咪 #寶寶發展

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