前幾天出門買東西，才進電梯柴就哇哇叫說他忘了帶手機，只好再折回去拿。拿完手機電梯也坐到一樓了，他才又發現沒帶錢包，正想發火時😡，他老大一副無要緊地說：『錢包沒帶沒關係，手機有Hami Pay我就放心了😗』鼠就問：『你確定等等去的地方都可以用手機付款？』然後他莫名其妙回了我一段繞口令：『Hami Pay就是實體卡的分身，實體卡怎麼用，Hami Pay就怎麼用！🍈』我心想，OK~？你等等就不要開口和我借錢！🤔

首先是租借UBike和坐捷運🚆，沒想到柴用Hami Pay搭配支援NFC功能的手機和中華電信月租型NFC sim卡，手機就算黑頻沒解鎖螢幕或開啟APP📱，也可以直接扣款，這對疫情期間佩戴口罩來說超方便😷，不用偷拉下口罩掃臉或輸入密碼解鎖🔓，直接感應嗶一下就好，不管是搭捷運、公車或小額支付，真的就像是把手機當悠遊卡/一卡通/iCash本人在用一樣，而且柴還很聰明的綁定了中信悠遊聯名卡，有自動加值功能，不用擔心餘額不足上不了車😎。

接著來到板橋車站環球購物中心，原來Hami Pay還可以綁定信用卡支付💳，所以只要是有感應刷卡的店家，不需要開啟APP，只要手機解鎖，就可以輕鬆感應付款，完全不用開錢包👛，手機就是信用卡，疫情期間還可以減少人與人的接觸。另外Hami Pay還有掃碼支付的功能，像四大超商、環球購物等Pi拍錢包合作通路，就可以出示條碼給店家掃碼付款，而且不限電信門號、iPhone也能用。一整天下來，柴還真的完全沒有用到錢包，掌聲鼓勵鼓勵👏。

這下我總算懂柴一開頭的繞口令了😅，簡單來說，只要可以用電子票證、信用卡感應付款的地方就能使用Hami Pay感應支付；四大超商或Pi 拍錢包合作通路，就能使用Hami Pay掃碼支付。而且現在使用Hami Pay信用卡感應或掃碼付款，或是用Hami Pay智慧繳費繳交信用卡費，還享Hami Point的回饋💰，1點等於1元，可以兌換超過100種熱門商品和票券🛍，和原本信用卡的回饋不衝突，等於可以再額外多賺一點回饋，這麼好康的事，聰明小資怎能錯過，所以特別整理了Hami Point 7-9月的回饋攻略給大家參考看看喔🤓！

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小白服役三年之後終於退役了 🙏🏻
家裡的新武器上崗了，依舊堅持用
臥式吸塵器 (手持無線的好短命)
這個不是業配啦！是自己花錢買的！
所以沒有心得文可以分享了 🤣

以下是久違的長篇大論抱怨
兼記事文 (誰能比我天兵)❓

雖然在台灣生活快滿五年了，但實際上
獨自出門的次數算算不到50次，也許
連30次都不到 (對，我出門完全就是個白癡)
今天又是多姿多彩的一天。
搭UBER出門，回程搭捷運發現沒帶悠遊卡
拿了錢包裡另一張信用卡 戰戰兢兢地走去嗶嗶
謝天謝地，這張居然可以用 🤣

回家中途跑去買心心念念好久了的
糖炒栗子 (沒有Google地標) 位置不定
找起來一整個碰運氣....

所以我就看著手機裡社團的照片一路找栗子
來到照片的位置看到空空的以為我撲空了💦
很失落又不想放棄繼續往前走 !!
居然....皇天不負苦心人 居然給我找到了 ~

買了200塊栗子很開心的往回走搭公車，
結果兩台公車都剛走，下一班還有二十幾分，
不知道哪裡來的天真念頭 果斷決定走路回家 !?

走了15分鐘中途放棄，
走進全家買了一瓶茶，打開喝了一口
就放到包包裡面去 (盲塞) 一般是放側袋。
打開APP找最近的UBIKE，差點被帶去
超遠的UBIKE站 (明明150公尺就有)
到了UBIKE站才發現，全身上下沒有一張卡
是有開通UBIKE的 (默默跑去KIOSK開通)
開通了還要等3-5分鐘才可以租腳車 😂

終於租到腳車，騎回家附近的公園停好，
其實是為了避免爬坡所以才提前停了兩站 - -
伸手往後一摸，沒摸到那瓶茶，
天啊 我的茶掉在半路了嗎？去哪了？
走到社區樓下，想說老公也快回到家了，
就在樓下坐著等他？(吹了超過半小時的涼風)
最後還是看到社區APP跳出 "包裹已取件"
才發現他已經回到家裡了 (我在樓下??）
他今天居然是從反方向走回家，
所以我們錯過了。

最精彩的來了，真的是近期最丟臉的事跡
搭電梯，電梯裡包括我三個人分別按了
10，14樓，可是12樓居然停了 (剩我一個)
不以為然我以為我到家了，就走出去....
走到同樣的位置把鑰匙插進鑰匙孔，
咦 為什麼轉不動啊？反鎖了？鎖內鎖了？
就按了電鈴等老公來開門，門開了 ~
你誰 !? 瞄一眼門牌發現這裡是12樓 !!
連忙道歉 對不起 我按錯電鈴了
轉身拔腿就跑............................................

14樓電梯門一開，看到老公在等我
走上前就是一頓揍 桿
都你害我開錯別人的門！
👨🏻: …………………………
而且別人家門口貼的"福"字和我們很像，
只是他們是倒過來貼的 😑
真的好怕哪天出門沒把自己帶回家....
腦子不好，連吃銀杏都沒救了對不對 (傻眼)

最後，用了三年的吸塵器才知道
原來可以像圖片這樣立起來？
吸頭可以直接插在機身上欸(好神奇)
👨🏻表示 : ……………………

然後剛剛的茶沒有掉在半路，
被我亂塞，塞到包包大袋去了 (87分)

【租到最貴的UBike，竟然是因為不專心！？】

我太太的公司，離捷運站走路大約還要15分鐘的路程，所以如果天氣好，她會從捷運站口騎UBike到公司附近，可以幫她節省10分鐘的時間，非常方便。

就在幾天前，她同樣從捷運站租車時，悠遊卡刷下去才發現那台車座椅壞掉了，她馬上把車推回去，刷卡還車，準備換租另一台。

不過不知道刷卡感應時出了什麼問題，機台上居然顯示「還車不成功，請聯絡客服」。

由於趕著上班，我太太只好先換刷另一張悠遊聯名信用卡，借了第二台車，騎到公司對面的便利商店買咖啡，然後去公司上班。

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當天下午四點多，我太太接到一通UBike公司打來的電話。

Ubike人員：「您好，請問您今天有在OO捷運站借車嗎？我們發現您有車未歸還的紀錄。」

我太太心想，一定是早上第一台車沒感應成功的關係，於是跟UBike人員解釋了一番，不過對方還是堅持系統顯示我太太有車沒還，兩人就這麼持續著鬼打牆的對話好幾分鐘。

最後，雙方都不知道該怎麼處理，Ubike人員只好請我太太核對租車的卡號，看看沒還的那台車是不是真的是我太太租的。

我太太邊聽UBike人員念著卡號，邊拿出悠遊卡對照，這才赫然發現，有問題的居然不是早上還車有問題的那張卡，而是順利把第二台車借走的悠遊聯名信用卡！

這就表示，沒拿去還的其實是第二台被我太太騎到公司的車！？這怎麼可能？沒還那車去哪裡了呢？

我太太在手機的這頭疑惑了幾秒，突然靈光一閃，腦中浮現出早上騎車到公司對面的便利商店買咖啡的畫面。

接著下一個畫面，我太太手拿著咖啡出了便利商店，然後頭也不回的「走路」去了公司！！

那台UBike，就這麼被遺忘在便利商店旁，從早上到下午四點。直到我太太拿著手機衝過去，確認了那台孤零零的腳踏車，就是系統顯示未歸還的車沒錯。

和UBike人員道歉和道謝後，我太太牽著車走向還車處，一邊讚嘆著UBike的貼心服務，一邊震驚於自己的腦容量如此狹小。

刷卡還車的那一瞬間，我太太拍照記錄下她有史以來騎過最貴的一次UBike。

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事後我們倆聊起這件事，都覺得很荒謬XD

表面上聽起來，好像是因為我太太記憶力太差，進去買個東西就忘了自己有騎車。

不過其實背後真正的原因，是【缺乏專注力】和【自動化反應】所導致。

我太太從下了腳踏車開始，腦中就開始進行「念頭接力賽」。

從早餐吃什麼、喝什麼咖啡，一直到公司的待辦清單、重要必須盡快處理的事項，腦子自動不間斷的運轉，念頭一個接一個，全然沒有注意到身邊正在發生的事情。

加上平時上班期間她也常來這家便利商店買東西，所以出了店門之後，腳就自然而然的自己往公司走去，完全行雲流水不用經過思考。

這種感覺就好像我們從不同入口走進平常就習慣搭車的捷運站，一邊想著事情，一邊習慣性的走下電扶梯、然後走進某一側的車廂，直到列車開了好幾站後，才發現自己搭錯邊了。

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「好久沒好好練習正念，功力真的退步好多⋯腦子超級散亂。」我太太感嘆的說。

這正是許多學員的寫照。

其實，大部分剛上完正念減壓八週課程的人，都會很明顯的感受到專注力、精力和情緒的改善。

但是能真正做到持續練習的人，還是少數。

這也是為什麼，我所創辦的台灣正念工坊，多年來一直堅持每個月舉辦兩場免費的同學會活動，讓學員們回來練習充電。

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因為開始做一件事不是最難的，難的是持續做那件事。
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每天10分鐘的呼吸練習，無論是通勤、午休、睡前，只要你肯堅持每天花這麼一點點時間，你的生活品質就可以得到一點程度的改善。

如果擔心自己練習沒有著力點，我在youtube上有一個12分鐘呼吸練習的音檔，連結我放在留言處。

有興趣的話，你可以把這個連結儲存起來，每天讓它陪你一次。

如果你願意挑戰自己，#連續一個月每天跟著這個音檔做練習，你可以留言讓我知道，或是你也可以在心裡給自己這個承諾。

一個月後，也就是4/23這天，我們一起來檢視成果。

#我太太說她也要挑戰
#我真是用心良苦