讓你又舒壓、又香、又瘦…說說要不要呢？ 從去年開始，我放入非常多心力，在調整「壓力控管」這一塊大學問中。不論大家有沒有聽過，有越來越多科學研究支持，高壓會帶來長期的可體松（壓力荷爾蒙過高），導致腹部脂肪肥胖（內臟脂肪肥胖），長期可體松過高又會間接導致胰島素阻抗，還有成長激素分泌減少（這可是女人很重要的肌肉合成荷爾蒙啊～），總之，壓力過大，就等於身體會不健康，改變體型很容易卡關，肚子容易很大。釋放壓力其中很大的環節是：幫助高品質睡眠，還有芳香。 如果前幾年你跟我說，天然香氛對於健身有幫助啊，我一定會覺得很牽強，但現在我不止身體力行這件事，還發現，「芬香」對於釋放壓力、改善睡眠，進而改善身體狀態這件事，真的充滿驚喜與神奇。 氣味，可以很快影響神經傳導，讓人的主觀知覺改變。當然，氣味與健康，在歐美有越來越多專項學問栽入其中，例如，在歐洲2018 筋膜研究大會中，提到氣味引響筋膜，這真的非常的新穎。 選擇香氛商品，其中一個就是要避開「化學合成香氛」，到時候適得其反。 這次我找的是身體沐浴與芬香保養商品，來自英國的Noble Isle，號稱貴族沐浴香水，許多國際五星飯店（例如四季酒店）指定使用，商品原料來自大不列顛各小島的「植物精華」，創辦人對於英國本土的植物芳香有執著，從大不列顛的植物中，調配出許多獨一無二的草本芳香味道。 這品牌的天然香氛、保濕、好感度，在英國許多購屋平台上都是破百評價滿分。 好的香水會有「前」「中」「後」味道，Noble lsle的沐浴保養商品也是，因為都是融合了許多植物香氛在其中，開瓶聞、洗澡中使用、洗澡後加上體溫留存的芳香，會有不同的層次與韻味，每天使用後，對於睡眠前減壓幫助很大。 其中我非常熱愛「威士忌＆水」這一款味道。前調是萊姆酒、玫瑰、印嵩；中調為茉莉花與香橙花；基調為薰草豆與琥珀；整體散發成熟穩重低調的香味，加上洗澡後配上體溫，會有一種被環抱，安心穩動的感受。 茶玫瑰是明星商品，居然是筋肉爸爸最愛（好少女心）玫瑰來自英國漢普郡的公平交易玫瑰花田，還融入佛手柑、紅茶、茉莉….平時就喜愛玫瑰香氛的朋友，一定要試試看這一款聞起來很優雅氣質的玫瑰香氛沐浴。 重點來了，這一團，這麼棒的香氛沐浴折扣是多少哩？ 首先，不管你買什麼，都可以： #使用我的專屬再減200元折扣碼 再來： #NOBLE_ISLE全系列單品8折 #下單就送暖爐沐浴膠30ML*1 (送完改贈其他香味) #明星商品茶玫瑰限定組合7折起， 再送茶玫瑰沐浴膠30ML*2。 本團合併了去年開過團的日本超強卸妝膏，好萊塢愛用的日本資深彩妝師開發的STAR OF COLOR卸妝霜，#2入組87折 $1,880, #再送神經醯胺20ML正貨*1（這是另一個來自日本口碑型的保養品）。 最後，除了 #滿399就免運，#滿2000元送TUNEMAKERS彈力蛋白20ML正貨*1 ；#滿2800送TUNEMAKERS熊果素10ML正貨*1，送成這樣，比百貨週年慶還過癮了。 🛒『Noble Isle+STAR OF COLOR卸妝霜』 （在個人檔案有連結喔~筋肉媽媽buybuy團） ▪ 團購網址：https://lihi.biz/QRTlt ▪ 200元折扣碼：UE58SZWZ ▪ 時間：3/15-3/23